Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg? -22 kg. Jak oceniacie moją figurę?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika invicta

invicta

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 21:29

Hello, schudłam sporo (22 kg od 17 lutego- dieta 1300 kcal + około 5-8 godz. fitnessu/tydzień) i chciałabym poprosić o opinię (proszę o szczerość) największe krytyczki i fanki odchudzania :-) Proszę Was o szczerą odpowiedź na temat tego- jak oceniacie moją sylwetkę, ile kg byście mi dały i co byście radziły w sensie chudnąć (ile?), czy stabilizować się?

Mam 166 cm

wyglądam tak:



** na prośbę zdjęcie "przed":






Edytowany przez 2 lipca 2012, 01:19

Zdjęcie użytkownika iwona19771

iwona19771

  • Dołączył: 2010-10-08
  • Miasto: Uk
  • Liczba postów: 74

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:03

wygladasz pieknie,nie odchudzaj sie juz,naprawde extra:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika miniaaaa

miniaaaa

  • Dołączył: 2010-08-02
  • Miasto: Wejherowo
  • Liczba postów: 3916

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:05

jest rewelacyjnie... i możesz się spokojnie stabilizować ;-)
ja bym ci dała 54 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika plastikowabiedronka

plastikowabiedronka

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Monachium
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:06

masz bardzo podobne łydki do moich
tylko że ja dużo więcej ważę
ale masz świetną figurę, nic tylko tak ciągle trzymaj
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asiulek91

asiulek91

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:08

obstawiam 55kg. wg mnie masz śliczną figurę i nie chudnij już. Gratuluję:)
Zdjęcie użytkownika jestem.twoja.heroina

jestem.twoja.heroina

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 77

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:08

Podaj swoje wymiary, bo bardzo podoba mi sie twoja figura..jest meeeeega :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cichawoda

cichawoda

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:10

Nie wiem na ile wyglądasz, bo nie umiem oceniać osób tyle niższych od siebie, ale masz śliczną figurę, nic już nie zmieniaj, zazdroszczę ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maaaj

maaaj

  • Dołączył: 2012-05-30
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5223

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:11

50-52 kg, wyglądasz super ja bym na twoim miejscu wzięła się za stabilizację
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sturbuck

Sturbuck

  • Dołączył: 2011-04-18
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 3612

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:11

podobna figura do mojej,stawiam rowne 50 kilo.Wygladasz fajnie,serio.Tez schudlam z wysokiej wagi(pponad 80kg)i wiem jak ciezko pozytywnie spojrzec na swoje cialo,ale sprobuj docenic to,czego dokonalas:) Naprawde,podnos kalorie,zanim dobijesz do 2000 ciagle bedziesz na ujemnym bilansie!
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika luckaaa

luckaaa

  • Dołączył: 2010-01-17
  • Miasto: Pod Palma
  • Liczba postów: 1002

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:13

o krytyczki i fanki fitnesu - nie chudnij juz ! Jest cudnie , cwicz stabilizuj sie , dorzuc pare cwiczen na wewnetrzna strone ud 2 razy w tygodniu . Nic wiecej nie potrzebujesz . Pozdrawiam .
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paaam.

paaam.

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2012, 22:14

Gratuluję! Figura piękna i już ani grama mniej nie powinnaś ważyć. Stabilizacja zalecana :P
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.