Temat: odchudzanie piętnastolatki - zdjęcie+ prośba o pomoc :)

A więc zacznę od tego, że są wakacje.. pora na zmiany, chcialabym zaskoczyc samą siebie we wrześniu, i móc w koncu załozyc spodenki, co przy tej figurze mi nie wypada. Na moje nieszczęscie jestem bardzo niziutka - 154cm, waga koło 53kg. Wyglądam tragicznie.. No i tu moje pytanie: Jak zdrowo schudnąć koło 7 kg przez 2 miesiące.. ? plus poradźcie mi cos na te moje masywne nogi.. moze rower ? 

Aha, zeby nie bylo niejasności - strój jest tylko na "po domu". :) 

Wszędzie mam po 5 cm więcej, droga autorko tematu, i w życiu jeszcze nie pomyślałam, że nie wypada mi zakładać spodenek. 
nie odchudzaj się ! wyglądasz ok. a na nogi polecam rower :)
tragiczne to jest to co piszesz.

havre napisał(a):

tragiczne to jest to co piszesz.

AHA.

Lenag0 napisał(a):

Wszędzie mam po 5 cm więcej, droga autorko tematu, i w życiu jeszcze nie pomyślałam, że nie wypada mi zakładać spodenek. 

No nie chodzi o to czy wypada, czy nie, ale po prostu źle się czuję w spodenkach.. i tyle.. ale opalam nogi i mam nadzieję ze uda mi się przełamać:)

"154cm,  53kg. Wyglądam tragicznie.. " 
Widzisz i nie grzmisz.....
 
Ja mam dokładnie taki sam wzrost co Ty, ważę 51,5 a mimo to przy Tobie wyglądam dużo gorzej!! Proszę ogarnij się, bo wyglądasz naprawdę super! Fajne ramiona, brzucho płaski ładne zgrabne nogi. Chcesz zmian to zmień styl ubierania się, dodaj nowe elementy itp. Czy "głupie i puste koleżanki" wywarły na Tobie wpływ i chcesz schudnąć 7kg?? Możesz ewentualnie wymodelować ciało:). Postaw na zdrowe jedzenie i picie dużoooo wody. I powiedz gdzie one są masywne? 
Jak dla mnie to mozesz poprostu pokręcić hulahopem przez miesiac dzieki czemu pogłębisz talię oraz postarać się prosto stawiać nogi. I nic nie musisz zmieniac bo wyglądasz super
dobrze wyglądasz tylko poćwicz
Ale o co chodzi, po co chcesz się odchudzać? Nie rozumiem.

Julia15 napisał(a):

Ale o co chodzi, po co chcesz się odchudzać? Nie rozumiem.

dzisiejsza młodzież... też jej nie rozumiem

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.