Temat: Na ile wyglądam :)?

W sumie stwierdziłam czemu nie. Mam 161 cm wzorstu (w sumie to i 158 potrafię mieć zależy kto mnie mierzy). Planuję schudnąć minimum 8kg a max 15 :)(mam już 18 kg za sobą, było i więcej ale przytyłam po operacji :() Robię ćwiczenia na brzuch i ręce i spaceruję szybko koło godzinny dziennie. Niestety na razie jeszcze jakiś tydzień, dwa ćwiczenia na nogi odpadają gdyż niedawno zdjęto mi gips no i niestety ale noga puchnie przy większym wysiłku. Jakieś pomysły jak się pozbyć wałków z pleców?  

ups wyszła mi metka z majtek  Zakrywam sobie twarz aparatem bo mam strasznie powiększone węzły chłonne D:


Mam lat 19, ale w polsce zostaje tylko do wrzesnia (przeprowadzam sie na studia do Londynu dlatego kazdy grosz sie liczy...). Z NFZ chodzilam do dietetyka ale zlikwidowali poradnie poza tym pani dietetyk byla baaardzo niemila i nie pomocna. Od poniedzialku wracam na diete 1200 kcal jak mi kiedys powiedziala, no zobaczymy :)
Studia w Londynie? Gratuluję! Jeśli chcesz dowiem się jak wygląda to tutaj (spotkania z dietetykiem) :)
W sumie i tak muszę się dowiedzieć bo mam otyłego nastolatka w domu - właśnie buszuje w kuchni mimo moich sprzeciwów :/
Pasek wagi

O bardzo było by miło :D chociaż ja bede tak oszczedzala (no bo akademik kupa kasy a okazało się że nie dostanę żadnej zapomogi więc jak przyjadę od razu do pracy...) na wszystkim to schudne bo będzie mało się jadło :) A planuję iść na Queen Mary University of London no ale zobaczymy jak matury poszły. I jedzenie o tej godzinie :( 

O matko! To jeszcze nie masz pracy ani zaklepanej uczelni (znaczy się zaliczonych egzaminów?!) Studia tutaj to pryszcz w porównaniu z jakąkolwiek polską uczelnią ale o pracę jest makabrycznie ciężko (zwłaszcza w Londynie, gdzie jest ponad milion bezrobotnych)

P.S.1
Chciałam Cię zaprosić do znajomych, ale nie mam takiej możliwości. Masz zablokowany pamiętnik, a ja widoczny tylko dla znajomych, więc albo wyślij mi zaproszenie albo ... sama nie wiem co ... Może wyślij priv żebyśmy miały kontakt.
P.S.2
Wiem, wiem, żarcie o tej porze :/ Młody się buntuje a mnie krew zalewa :/ Chyba lubi to swoje prawie 90kg, skoro żaden argument go nie przekonuje do podjęcia choćby próby walki ... Wiem, wiem, smutne ... Smutne i na maxa głupie, ale wydaje mu się że taki DOROSŁY  już jest bo ma 14 lat ... Jak do takiego podejść, by pomóc nie sprawiając przykrości?
Pasek wagi

Egzaminy pisalam w maju ale wyniki dopiero w czerwcu, wiec musze czekac. Mysle ze sie dostane (mam oferte conditional) ale nie mow hop poki nie przeskoczysz. Prace ciezko zaklepac bedac w polsce :/ Bede kombinowac, w sumie nawet najgorsza praca bedzie dla mnie okej, no ale stad ciezko cokolwiek zrobic niestety. Mialam miec pomoc z uczelni lecz okazalo sie, ze skoro sie nie kwalifikuje na students maintenance loan (trzeba zyc 3 lata w uk, to chore) nie moge dostac pomocy dla biednych od uczelni ani od rzadu. 

Juz cie dodalam do znajomych :) A co do syna ja tez w jego wieku mialam podobne nastawienie, troche to dziwne ze w szkole go sie nie czepiaja bo to daloby kopa..ale najlepiej bedzie go do jakiegos sportu chyba przekonac i powiedziec, ze jak dalej bedzie tyl to nie bedzie mial dziewczyny :)

70?
Boże ja nie wiem jak Wy dziewczyny robicie te wymiary, w sensie jak się mierzycie...........(!)
Powiedzcie mi jak  ta dziewczyna na zdjęciu może mieć 86 cmw  biodrach, 69 w talii i w udzie 47 (!) - 47 w udzie to za przeproszeniem mają bardzo szczupłe dziewczyny, bardzo zgrabne, idealnie zgrabne.

Kochana, Twój centymetr chyba coś nie taki. Waże 12 kg mniej przy Twoim wzroście, czyli 60 kg, ćwiczę od 2 lat (czyt.mam taknką mięśniową) i mam 93 w biodrach, 73 w talii i 53 w udzie...
70kg
Pasek wagi
Moim zdaniem 70-75 kg, nie więcej :) Bardzo ładny biust. Pracuj nad brzuchem i bioderkami. Polecam hula - hop i rowerek.
75-78KG
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.