- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 czerwca 2012, 21:22
W sumie stwierdziłam czemu nie. Mam 161 cm wzorstu (w sumie to i 158 potrafię mieć zależy kto mnie mierzy). Planuję schudnąć minimum 8kg a max 15 :)(mam już 18 kg za sobą, było i więcej ale przytyłam po operacji :() Robię ćwiczenia na brzuch i ręce i spaceruję szybko koło godzinny dziennie. Niestety na razie jeszcze jakiś tydzień, dwa ćwiczenia na nogi odpadają gdyż niedawno zdjęto mi gips no i niestety ale noga puchnie przy większym wysiłku. Jakieś pomysły jak się pozbyć wałków z pleców?
ups wyszła mi metka z majtek Zakrywam sobie twarz aparatem bo mam strasznie powiększone węzły chłonne D:
6 czerwca 2012, 02:00
6 czerwca 2012, 02:15
Edytowany przez Olcia1975 6 czerwca 2012, 02:17
6 czerwca 2012, 02:22
O bardzo było by miło :D chociaż ja bede tak oszczedzala (no bo akademik kupa kasy a okazało się że nie dostanę żadnej zapomogi więc jak przyjadę od razu do pracy...) na wszystkim to schudne bo będzie mało się jadło :) A planuję iść na Queen Mary University of London no ale zobaczymy jak matury poszły. I jedzenie o tej godzinie :(
6 czerwca 2012, 02:32
Edytowany przez Olcia1975 6 czerwca 2012, 02:51
6 czerwca 2012, 03:49
Egzaminy pisalam w maju ale wyniki dopiero w czerwcu, wiec musze czekac. Mysle ze sie dostane (mam oferte conditional) ale nie mow hop poki nie przeskoczysz. Prace ciezko zaklepac bedac w polsce :/ Bede kombinowac, w sumie nawet najgorsza praca bedzie dla mnie okej, no ale stad ciezko cokolwiek zrobic niestety. Mialam miec pomoc z uczelni lecz okazalo sie, ze skoro sie nie kwalifikuje na students maintenance loan (trzeba zyc 3 lata w uk, to chore) nie moge dostac pomocy dla biednych od uczelni ani od rzadu.
Juz cie dodalam do znajomych :) A co do syna ja tez w jego wieku mialam podobne nastawienie, troche to dziwne ze w szkole go sie nie czepiaja bo to daloby kopa..ale najlepiej bedzie go do jakiegos sportu chyba przekonac i powiedziec, ze jak dalej bedzie tyl to nie bedzie mial dziewczyny :)
6 czerwca 2012, 08:08
6 czerwca 2012, 08:14
6 czerwca 2012, 09:16