Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -15kg! przed i po

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika asiek7890

asiek7890

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 119

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2012, 07:29

Hej wszystkim ;) chciałam się pochwalić moim sukcesem  Tak naprawde wagą startową było 69 kg a pierwsze zdj jest robione po utracie 2kg. Mam 165cm.

PRZED: 67kg

PO: 53kg


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Zala21

Zala21

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 8496

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 16:01

Chryste, genialna metamorfoza! Zupełnie inne ciałko!
No i cycki świetne ;p
Zdjęcie użytkownika Bebzaa

Bebzaa

  • Dołączył: 2012-04-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 439

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 17:54

Świetnie, gratuluję! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Wegetariankaa

Wegetariankaa

  • Dołączył: 2012-06-06
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 217

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2012, 19:13

Gratuluję
Świetnie wyglądasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika k4siunia

k4siunia

  • Dołączył: 2008-07-25
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 488

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 11:25

ja się dziwię ,że nikt Ci nie piszę ,że przy takim wzroście 53kg to za mało :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika isanaaa

isanaaa

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 13:45

a więc się da :):)  gratulację.
Zdjęcie użytkownika paulinapola

paulinapola

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 21:30

powodzenia zebys znowu nie wrocila do starych niezdrowych nawykow. Milo jest patrzec... znaczy ze z moich cyckow moze tez cos zostanie :)
Zdjęcie użytkownika gosiaaa90

gosiaaa90

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 15:08

SUPER
Zdjęcie użytkownika Lishica

Lishica

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2012, 16:38

świetne ciało :) gratuluję
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.