Temat: Moje miłe , proszę o ocenę

Witam Drogie Panie!

Jakiś czas temu wrzuciłam swoje fotki po to aby ocenić i dostać porady , obecnie ich nie mam dla porównania niestety, dlatego też wrzucę jakieś sprzed roku do 2 , gdzie waga wahała się w granicach 68 kg . Co więcej , oczywiście dietę trzymam i siłownia od poniedziałku do piątku po 1,5h + co jakiś czas wybiorę się na przejażdżkę rowerową .

Mój wzrost : 168 cm

Pytania : Jaki mogę mieć typ budowy i nad czym jeszcze pracować ? Jak wspomniałam w poprzednim liście ; jestem zapaloną sportsmenką ,więc ciężko pozbyć mi się mięśni - tych zbitych ( chociażby uda )
I ile dajecie mi kg?

PS.

Przepraszam za beznadziejny "topik" ale to szmata koło domu !
Nie jestem też najlepszym grafikiem więc przepraszam za jakość wycinania

Pozdrawiam serdecznie !
        


I tak było kiedyś około półtora roku temu