Kup dietę
Zaloguj się

Temat: porównanie -14kg:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika tesla2

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:30

Chciałam się pochwalic moim wielkim sukcesem:)

Zdjęcia przed odchudzaniem 65kg(163cm)

po odchudzaniu 51kg:)

Jeszcze tylko nogi do małej poprawy i będzie dobrze:)

 

Zdjęcie użytkownika Chactet

Chactet

  • Dołączył: 2012-05-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 103

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:51

jejku, podziwiam musisz opowiedziec jak dlugo , i w jaki sposob do tego doszlas.Cudownie, podziwiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Elizka369

Elizka369

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2372

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:52

o jaaaaaacie!
Mega mega mega motywacjo! startuję z takiej samej wagi początkowej, moim celem jest ta sama waga. Musi mi się udac, tak jak Tobie! Zazdroszczę!!! :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika xLittleness

xLittleness

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:53

Cudnie ! Motywujesz do tego żeby się nie poddawać ;)) Gratulacje ! 
Zdjęcie użytkownika xXJuliaXx

xXJuliaXx

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:53

Rewelacja, gratuluję !!

Zdjęcie użytkownika hotlikesummer

hotlikesummer

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:54

woooooooow no pięknie, gratuluję! :)
Zdjęcie użytkownika prostota

prostota

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3186

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:55

Gratulacje, świetna przemiana!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika assezminceetsensible

assezminceetsensible

  • Dołączył: 2012-05-18
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 2763

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:56

super wielkie gratki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika takasobieja1989

takasobieja1989

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Kiełbasówka
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 17:59

wielkie WOW!!! gratulacje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MeggiGirl

MeggiGirl

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7666

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 18:00

No, ideał! 
Gratuluję wytrwałości!:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika HippieGirl14

HippieGirl14

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1929

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 18:02

piszesz, że dieta 1000 kcal. ale jak długo? i nie masz efektu jojo? bo ja po 2 miesiącach zgubiłam 10 kg, ale trudno mi to teraz utrzymać ;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.