Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Prosze o szczerość na ile wyglądam!;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kitty104

kitty104

  • Dołączył: 2011-12-18
  • Miasto: Czekoladolandia
  • Liczba postów: 2317

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 03:43

Witajcie laseczki!
Mam 173cm wzrostu i jestem w trakcie odchudzania:( powiedzcie mi na ile kg wyglądam oraz podajcie mi ćwiczenia na partie ciała wymagające poprawy

(zdjęcie usunięte jest w pamiętniku)

Moja waga na tym zdjęciu to 63kg
Dziękuję za opinię i rady! Dostosuje się!

A co do moich majtek, to właśnie nie są za ciasne po prostu chyba mi tak balerony wystają....
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kitty104 29 kwietnia 2012, 11:34

Zdjęcie użytkownika kasovia

kasovia

  • Dołączył: 2011-04-23
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 530

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:54

Przy 164 dałabym Ci z 55 kg, a przy 173... ok 60? Wszystko pięknie tylko boczki są do wyeliminowania i będzie piknie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Peauela

Peauela

  • Dołączył: 2009-11-02
  • Miasto: Barcelona
  • Liczba postów: 6247

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 08:28

60
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika inna124

inna124

  • Dołączył: 2012-04-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 08:36

mi sie wydaje szczerze ze około 55 tylko majty psują efekt
noi boczki :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 08:39

a mi się wydaje że podawanie wagi poniżej 60kg to przesada. jesteś wysoka, masz boczki, moim zdaniem 63kg minimum.
Ogólnie bardzo ładna figurka!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Vaniglia

Vaniglia

  • Dołączył: 2007-11-26
  • Miasto: Firenze
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 08:39

60 kg? Nie widać ramion więc ciężko ocenić figurę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika laura930

laura930

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13239

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 08:43

Ok 60 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 08:44

62kg. A mi tam się wydaje, że mimo wszystko jesteś gruszką.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 09:09

60kg:) Dla mnie to tylko do poprawy boczki bo reszta jest super:)
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 09:18

63?
Zdjęcie użytkownika BlushyBunny

BlushyBunny

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Pieczara
  • Liczba postów: 1763

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 09:53

Na gruszkę, to Ty mi nie wyglądasz - nie masz krótkich, masywnych nóg, ani jakoś szczególnie szerokiej pupy. Wydłużonej talii również nie masz. Szkoda, że nie widać ramion, ale oceniając po rozstawie rąk masz je szersze od bioder. W oczy rzucają się natomiast boczki. 

Poza tym masz naprawdę fajną figurkę.  Jesteś wysoka, więc ciężko mi ocenić twoją wagę (nie mam odniesienia, bo sama mierzę marne 152cm), ale stawiam na 56kg. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.