Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Prosze o szczerość na ile wyglądam!;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kitty104

kitty104

  • Dołączył: 2011-12-18
  • Miasto: Czekoladolandia
  • Liczba postów: 2317

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 03:43

Witajcie laseczki!
Mam 173cm wzrostu i jestem w trakcie odchudzania:( powiedzcie mi na ile kg wyglądam oraz podajcie mi ćwiczenia na partie ciała wymagające poprawy

(zdjęcie usunięte jest w pamiętniku)

Moja waga na tym zdjęciu to 63kg
Dziękuję za opinię i rady! Dostosuje się!

A co do moich majtek, to właśnie nie są za ciasne po prostu chyba mi tak balerony wystają....
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kitty104 29 kwietnia 2012, 11:34

Zdjęcie użytkownika miladyyy

miladyyy

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 06:48

nie odchudzaj się.... ;) 
Zdjęcie użytkownika vitalijczyka

vitalijczyka

  • Dołączył: 2012-01-08
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 2017

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 06:52

za ciasne majtki ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika izi921

izi921

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 958

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:00

55 ? ;) mam ten sam wzrost i wygladam troche grubiej od ciebie wiec tak podejrzewam :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika izi921

izi921

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 958

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:01

widzę że w temacie tego typu oczywiście nigdy nie może obyć się bez komentowania czyjejś bielizny
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:07

58.... świetnie wyglądasz;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 1234sylwia1234

1234sylwia1234

  • Dołączył: 2012-03-31
  • Miasto: Świnoujście
  • Liczba postów: 808

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:23

59 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyN89

LadyN89

  • Dołączył: 2011-11-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1168

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:37

Wyglądasz super!jedynie nad boczkami bym popracowała - może hula hop?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dziabaducha

dziabaducha

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:39

62 kg. boczki sie rzucaja w oczy
Zdjęcie użytkownika neta27.lubin

neta27.lubin

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 715

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 07:46

56 wyglądasz super- hula hop, twister, brzuszki skośne mogą pomóc na widoczne na zdjęciach boczki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.