Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Filipez

Filipez

  • Dołączył: 2012-03-13
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 269

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:49

Cześć!
Znowu wsadzam swoje zdjęcie byście mi powiedziały co myślicie. Problem jest taki że BMI pokazuje mi wagę w normie, wszyscy mi mówią że pięknie schudłem i że wystarczy a ja cały czas dalej chce się odchudzać, nawet więcej niż zakładałem, bo uważam że jestem nadal cholernie tłusty... :||

Oceńcie, powiedźcie na ile kg mogę wyglądać z takim brzuchem (nie czytać pamiętnika bo tam wszystko jest ;p) i ile powinienem jeszcze zrzucić.. pozdrawiam serdecznie, mam 188cm



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika balbina331

balbina331

  • Dołączył: 2006-06-09
  • Miasto: Sosnowiec
  • Liczba postów: 2796

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:55

Uwielbiam wysokich facetów :D ze względu na wzrost hmm...jakieś 88-90 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pavulon

pavulon

  • Dołączył: 2009-10-20
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 645

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:56

spoko sylwetka , jesteś wysoki , więc może 82 kg , trochę mała klatka ale za to dobre ręce , nie wiem ile schudłeś  ale to na brzuchu co widać to pewnie rozstępy ? .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika agacik1988

agacik1988

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Niue
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:56

Myślę, że jest świetnie Utrzymuj to co masz, ewentualnie pracuj nad brzuszkiem (szczególnie dolne partie) i ramionami. Złapiesz trochę letniej opalenizny, to już w ogóle będzie cudnie
Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:56

jest super!! wysoki, fajny brzuch odpuśc już bo jest ekstra!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kabum15

Kabum15

  • Dołączył: 2012-03-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1862

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:58

Mój chłopak ma Twój wzrost i jest bardziej umięśniony a waży 76kg więc myślę że jakieś 72-73. Ja bym proponowała ćwiczyć nad mięśniami brzucha a już nie chudnąć i będzie świetnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malgo888

malgo888

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:58

tak myśle , że ok. 84-85 kg
Zdjęcie użytkownika malgo888

malgo888

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:58

tak myśle , że ok. 84-85 kg
Zdjęcie użytkownika oyenka

oyenka

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 11:59

spoko, fajnie. w sam raz.

moje osobiste poglady są takie, że chudy facet jest gorszy niż lekko grubawy w sumie. masakra taki patyczak.
Zdjęcie użytkownika Filipez

Filipez

  • Dołączył: 2012-03-13
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 269

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 12:00

chodzę na siłownie 2,5 miesiąca, teraz mam od 2 tyg przerwę ze względu na maturę(nie mam czasu) - ale kurde, smutno mi że tej siłowni kompletnie nie widać... chyba tylko jak się napnę to jest jakiś efekt.. btw. mam kaloryfer dobrze widoczny jak ściągnę trochę skórę z brzucha, głupio to brzmi, wiem, ale nie jestem w stanie tego inaczej opisać... ^.-
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.