Temat: Ocena wyglądu - pomocy!

Nie odchudzaj się, tylko ćwicz na uda i pupę i będzie perfect :) Masz piękną figurkę, a barki identyczne jak moje, też mam takie "kościste" (w pozytywnym znaczeniu) :) 55?

dubel

chciałabym tak wyglądać... super... mi się podoba ...ćiwczenia nie zaszkodzą a wyżeźbią ciało i bedzie idelanie :)

57? ładnie wyglądasz :)

Przy takiej wadze do Twojego wzrostu wyglądasz dobrze popracuj nad bokami i uda i bedzie dobrze

bardzo ładnie wyglądasz, trochę uda bym ujędrniła i nic dodać nic ująć. super

Obecnie ważę 59,5 kg. Każdy kilogram zrzucony widać, więc mam nadzieje, ze jeszcze kilka plus ćwiczenia aby czuć się ze sobą dobrze, kobieco i pociągająco. Dziękuję za rady i obiektywne oceny. Chciałabym jeszcze zapytać czy ktoś z Was ma moze problem z dużymi łydkami? W mojej budowie dość mocno się odznaczają. Niestety są to głównie mięśnie, których dorobiłam się już dobre kilka lat temu trenując bieganie. Czytałam gdzieś, że na nadmiernie umięśnione pomogą jedynie ćwiczenia rozciągające. Czy mógłby mi ktoś pomóc w tym wątku? Potwierdzić lub zaproponować inną metodę wysmuklenia łydek? Bo wątpię, że pozbędę się tych mięśni :)

figurkę masz bardzo ładną :)55kg

55kg, popracowałabym nad ramionami i wewnętrzną stroną ud.

Jakieś 55 kilo daję, skoro 160cm. Rozmair ubrania 38, ale się nie upieram ;)