Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lolmarzena

lolmarzena

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 19:17

na ile wygladam jaki typ figury? mam 174 na czym się skupić?

Edytowany przez lolmarzena 6 stycznia 2012, 19:39

Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 19:42

73-74 brzuch głównie:)
Zdjęcie użytkownika Marika84

Marika84

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 5467

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 19:46

72kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika klaudia.klaudia2

klaudia.klaudia2

  • Dołączył: 2011-12-01
  • Miasto: Nowogard
  • Liczba postów: 564

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 19:48

masz dlugie nogi;p i w sumie ladne;p jakbys schudla i umiesnila cialo bylabys niesamowita
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lolmarzena

lolmarzena

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 19:48

;) hej 
czytając odpowiedzi jestem z szokowana a najbardziej mnie ostatnie rozbawiło:)
ciekawi mnie ile wy ćwiczycie ;) ja ćwiczę 2 h 6 razy w tygodniu 

Zdjęcie użytkownika ZizuZuuuax3

ZizuZuuuax3

  • Dołączył: 2011-12-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1922

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 19:54

66
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika AneeS

AneeS

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 992

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 19:55

lolmarzena nie powinnaś się złościć, bo przecież prosiłaś o opinię, więc każdy wyraża swoje zdanie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lolmarzena

lolmarzena

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 20:00

przecież piszę ze jestem tylko rozbawiona nie tak trudno jest mnie zezłosić:)
Zdjęcie użytkownika aliceice

aliceice

  • Dołączył: 2011-01-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 186

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 20:01

Moim zdaniem ważysz ok. 72-73kg. Powinnaś skupić się na brzuchu, udach, typ figury, gruszka wg. mnie. Przede wszystkim wyprostuj się :) moment ubędzie Ci ze 2-3kg :) Masz świetne szczupłe, ręce, ramiona i ogólny zarys sylwetki, a6w poćwicz i będzie git :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Adorinka

Adorinka

  • Dołączył: 2011-09-23
  • Miasto: Wyspa Nieznana
  • Liczba postów: 4362

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 20:02

 ćwicz aerobowo
 waga hmmm 75

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2012, 20:06

68 -70 kg brzuch
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.