- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 3525
13 grudnia 2011, 11:47
hej, jakieś 4 miesiące temu wstawiałam dla Was zdjęcia do oceny pojej sylwetki a teraz wstawiam je po raz drugi i dla porównania zdjęcia z dzisiaj, w ocenie najgorzej wyszła talia i uda, nie byłam na jakiejś rygorystycznej diecie ale sporo ćwiczyłam, głównie biegałam, coś się poprawiło? jeśli nie, to śmiało piszcie, nie obrażę się jak ktoś napisze, że przez te 4 miesiące zrobiło się jeszcze gorzej, albo że się tylko meble zmieniły
po to właśnie pytam
wtedy:
teraz:
dodaję zdjęcie z czerwca!!!
Edytowany przez chuda.ja 13 grudnia 2011, 12:07
- Dołączył: 2011-05-10
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 1475
13 grudnia 2011, 16:47
Przepiękne ciało! zazdroszczę i nie będę tego ukrywać :)
- Dołączył: 2011-03-02
- Miasto: The Island
- Liczba postów: 258
13 grudnia 2011, 16:45
widać widać..... tak trzymać, ja pracowałabym jeszcze nad wcięciem...ale to już poprawki kosmetyczne
- Dołączył: 2011-11-01
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 61
13 grudnia 2011, 16:50
super! nie mialas prawie talii a terez jest ekstra! zdradz prosze jak dlugo biegalas ile razy w tyg. itp:)
- Dołączył: 2010-11-01
- Miasto:
- Liczba postów: 759
13 grudnia 2011, 16:53
Łał widać piękną zmianę!!!!!! Jestem pod wrażeniem :o)
13 grudnia 2011, 17:08
Z wagi dużo się nie zmieniło, ale kształty i skórę masz dużo lepsze.
- Dołączył: 2009-07-31
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 16
13 grudnia 2011, 17:18
Pewnie, że widać zmianę Masz piękne, zdrowo wyglądające ciało. Podbijam pytanie odnośnie tego jak często i długo biegasz i jak zaczynałaś, chętnie się dowiem co zrobić, by tak wyglądać.