Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zdjęcia + wymiary. Co muszę w sobie zmienić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maja92

maja92

  • Dołączył: 2011-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:13

Schudłam już 15kg, ale wiem że duuużo brakuje mi do ładnego wyglądu,a jako że nie potrafię być obiektywna odnośnie własnego ciała bardzo proszę o opinie (mogą być nawet wredne, może mnie zmotywują ) + na ile wyglądam.

Moje wymiary:
wzrost: 162cm
biust: 88cm
talia: 74cm
brzuch: 90cm
biodra: 100cm
uda: 59cm
łydki: 40.5cm


Zdjęcie użytkownika etoile8

etoile8

  • Dołączył: 2009-04-16
  • Miasto: Kajmany
  • Liczba postów: 2004

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:28

58kg. Pupa rzeczywiście rewelacyjna :) Najbardziej w oczy rzucają się masywne łydki i wystający brzuszek, więc chyba na tych częściach ciała powinnaś się skupić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jestSUPER

jestSUPER

  • Dołączył: 2010-04-11
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 223

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:29

Aha, dodam jeszcze, że masz dobre proporcje ramiona-talia-biodra. Jak zrzucisz jeszcze z 10kg to będziesz miała super ciało
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika archiarkadia

archiarkadia

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:29

gratuluję sukcesu, jednak nie spoczywa na laurach, bo jeszcze wiele pracy przed Tobą, ok 8kg w dół i będziesz cudna
powodzenia;)
Zdjęcie użytkownika maja92

maja92

  • Dołączył: 2011-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:32

archiarkadia - właśnie to spoczęcie na laurach jest moją zmorą, wszyscy zaczęli mi mówić, że widać spadek wagi...i potem zaczęłam znowu za dużo jeść, a motywacja mnie opuściła, chociaż wiem że jeszcze daleka droga przede mną;/

Zdjęcie użytkownika Quoniara

Quoniara

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:36

Hmm dziwne bo mam ten sam wzrost i tyle samo w talii co Ty, a brzuch jednak mam zupełnie płaściutki... :/
No ale mam trochę więcej w biodrach i udach. :/

EDIT: tak swoją drogą to mamy baaardzo podobne wymiary i ja też zrzuciłam już 15 kg. :))
a WYGLĄDASZ NA 62 KG:)

Edytowany przez Quoniara 12 grudnia 2011, 15:45

Zdjęcie użytkownika monika2907

monika2907

  • Dołączył: 2010-12-13
  • Miasto: San Jose
  • Liczba postów: 643

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:37

Brzuszek i łydki. Bedzie super!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika caiyah

caiyah

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Dreamland
  • Liczba postów: 3330

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 15:48

fajna pupa, pracowałabym nad brzuchem, wyglądasz na 62-65kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deleniti

deleniti

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 16:02

z wymiarów ... wyglądasz na więcej
szczególnie w brzuchu
z sylwetki na plus to tyłek i ręce

co do wagi:
gdyby brać pod uwagę same zdjęcia: 62kg
gdyby brać same wymiary: 58kg

ogólnie Twoje ciało wydaje się dosyć otłuszczone i mało jędrne ALE typ sylwetki świetny, więc masz duży potencjał :)
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 16:04

p[opracuj nad brzuchem,  reszta  ok..  ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maja92

maja92

  • Dołączył: 2011-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2011, 16:07

deleniti - to co napisałaś zabrzmiało strasznie, ale masz 100% rację niestety ;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.