Temat: 174 cm na ile kg wyglądam, ile jeszcze zrzucić

174cm jak w temacie, 30 lat. Zrzuciłam już 22 kg i dalej nie idzie:( Ile jeszcze zrzucić żeby normalnie wyglądać. Ćwiczę regularnie na orbitreku. Nie mogę zrzucić brzucha, jak tylko zaczynam jeść węglowodany wyskakuje mi opona jak przy 5 miesiącu ciąży. O udach lepiej nie wspominać.

Moim zdaniem wyglądasz extra;))
Troszkę wymodelujesz i będzie IDEALNIE :*

Terminatorka napisał(a):

Z 80kg i jeszcze z 20 bym zrzuciła



HAHAHHAA. No comment ;D

65
Pasek wagi
68 kg 
Pasek wagi
68kg
75kg i ok. 10kg do zrzutu
68 TO MAX
Ja mam 170 cm i wyglądałam podobnie ważąc ok. 70 kg. Z brzuszka i boczków jeszcze trochę dobrze by było zrucić i trochę uda wyszczuplić, trudno powiedzieć, ile to kg będzie w Twoim przypadku, przecież to bardzo indywidualna sprawa. Wyglądasz nieźle, więc może wystarczy z 5-7 kg. Na uda polecam stepper.
80 kg
Pasek wagi
Dziękuję za ocenę No to was zaskoczę. Ważę 76kg. Kilka osób trafiło. Jestem w szoku że większość z was oceniła mnie na około 70 kg lub mniej. Chciałabym ważyć tyle ile mi dajecie. Wrzuciłam zdjęcia żeby usłyszeć zdanie innych osób. Samemu trudno siebie obiektywnie ocenić. Patrząc w lustro mam wrażenie jak bym widziała co najmniej 85kg cielsko. Dwa lata temu ważyłam 97kg:(i cały czas widzę siebie sprzed odchudzania). Porównując się do innych dziewczyn z tego forum które mają idealną figurę super laski a chcą jeszcze zrzucić nie wiadomo ile kg żeby wyglądać jak szkieletor zastanawiam się co jest z tym światem nie tak????? . Ciągłe dążenie do ideału może wpędzić w chorobę. Wiem bo sama miałam bulimię 7 lat temu.  Czasami mam wrażenie że odchudzamy się dlatego (nie pomijając oczywiście aspektów zdrowotnych) że boimy się negatywnych opinii innych dziewczyn a nie dlatego żeby podobać się facetom czy żeby zmieścić się w wymarzoną kieckę. Eh życie..............

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.