© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 czerwca 2020, 10:57
Zaraz ubieramy stroje kąpielowe, a mi zeszło na rozkminy jak to się w tym roku prezentuje. Mam 161 cm wzrostu. Ćwiczę silowo. Ile kg mi dacie i co do poprawy?
18 czerwca 2020, 12:53
Głowa do poprawy przez specjalistę.
18 czerwca 2020, 12:59
Grażyna, wrzucając te zdjęcia i mówiąc, że biegaczki długodystansowe nie wyglądają zdrowo, udowadniasz że gówno wiesz o sporcie. Już się nie ośmieszaj.Gdzie ona na tych nogach by zabiegła? Biegaczki długodystansowe też wyglądają niezdrowo, ale inaczej. Jakieś mięso tam mają.masz budowe ektomorficzną, w zwiazku z tym drobniutka muskulaturę, i jesteś w dobrej formie. Nic nie ruszaj, baw sie dobrze ;)wygladasz tak samo "chudo i niezdrowo" jak każdy biegacz długodystansowy o dobrych predyspozycjach. Bardzo mi sie nie podobają odpowiedzi w tym wątku, bo nie dopuszczaja naturalnych róznic w budowie.
Napisałam "niezdrowo" w odniesieniu do wypowiedzi Cyricy, ale tak czy siak gdzie je porównywać do autorki.
Edytowany przez 18 czerwca 2020, 13:02
18 czerwca 2020, 13:14
Nie ważne co inni ci powiedzą, ważne co tobie bardziej się podoba.
18 czerwca 2020, 13:15
myślę że jakieś 47 kg.. powinnaś przytyć i przypakowwc trochę nogi bo wyglądają jak wykałaczki w ogóle całą jesteś przeraźliwie chuda. Powinnas nabrac troche masy... Brzuch spoko ale mięśni nie widać, długo ćwiczysz? masz foty zanim zaczelas ćwiczyć siłowo?
18 czerwca 2020, 13:17
Przepraszam, jezeli kogos urazilam chlopieca sylwetka, ale na pierwszy rzut oka tak to wyglada. Tylko wlosy ratuja sytuacje.
Nie obrazam, po prostu nie podoba mi sie taka wysuszona sylwetka I uwazam nie wyglada tó ladnie w bikini. Moze w ubraniu taka sylwetka prezentuje sie lepiej, ale w bikni wyglada smetnie. Ktos wrzucil poprzednie fotki Autorki i lepiej wygladala.
Nikomu nie bronie, moze sie glodzic, cwiczyc silowo na bardzo malej podazy kalorii, paradowac w bikini niezaleznie od rozmiaru. Fórum jest dla opini. Jak ktos wystawia swoje zdjecia, tó musi sie liczyc, ze nie kazdy bedzie sie zachwycal.
Edytowany przez nuta 18 czerwca 2020, 13:18
18 czerwca 2020, 13:17
Grażyna, wrzucając te zdjęcia i mówiąc, że biegaczki długodystansowe nie wyglądają zdrowo, udowadniasz że gówno wiesz o sporcie. Już się nie ośmieszaj.Gdzie ona na tych nogach by zabiegła? Biegaczki długodystansowe też wyglądają niezdrowo, ale inaczej. Jakieś mięso tam mają.masz budowe ektomorficzną, w zwiazku z tym drobniutka muskulaturę, i jesteś w dobrej formie. Nic nie ruszaj, baw sie dobrze ;)wygladasz tak samo "chudo i niezdrowo" jak każdy biegacz długodystansowy o dobrych predyspozycjach. Bardzo mi sie nie podobają odpowiedzi w tym wątku, bo nie dopuszczaja naturalnych róznic w budowie.
Monia nic innego tutaj przecież nie robi tylko się ośmiesza 🤣
Autorko obstawiam 45 kg i pewnie wiesz że trzeba przytyć.
18 czerwca 2020, 13:25
Wyglądasz bardzo chudo, niezdrowo. Koniecznie przytyj, bo zrobisz sobie krzywdę
18 czerwca 2020, 13:26
Monia nic innego tutaj przecież nie robi tylko się ośmiesza ? Autorko obstawiam 45 kg i pewnie wiesz że trzeba przytyć.Grażyna, wrzucając te zdjęcia i mówiąc, że biegaczki długodystansowe nie wyglądają zdrowo, udowadniasz że gówno wiesz o sporcie. Już się nie ośmieszaj.Gdzie ona na tych nogach by zabiegła? Biegaczki długodystansowe też wyglądają niezdrowo, ale inaczej. Jakieś mięso tam mają.masz budowe ektomorficzną, w zwiazku z tym drobniutka muskulaturę, i jesteś w dobrej formie. Nic nie ruszaj, baw sie dobrze ;)wygladasz tak samo "chudo i niezdrowo" jak każdy biegacz długodystansowy o dobrych predyspozycjach. Bardzo mi sie nie podobają odpowiedzi w tym wątku, bo nie dopuszczaja naturalnych róznic w budowie.
Edytowany przez 18 czerwca 2020, 13:30
18 czerwca 2020, 13:45
Do psychiatry to ty powinnaś iść, może by ci jakieś leki na poprawę nastroju dali ;) Nie wnikam, skąd ta frustracja, mogę się jedynie domyślać :D I przestań mnie stalkować frustratko.Monia nic innego tutaj przecież nie robi tylko się ośmiesza ? Autorko obstawiam 45 kg i pewnie wiesz że trzeba przytyć.Grażyna, wrzucając te zdjęcia i mówiąc, że biegaczki długodystansowe nie wyglądają zdrowo, udowadniasz że gówno wiesz o sporcie. Już się nie ośmieszaj.Gdzie ona na tych nogach by zabiegła? Biegaczki długodystansowe też wyglądają niezdrowo, ale inaczej. Jakieś mięso tam mają.masz budowe ektomorficzną, w zwiazku z tym drobniutka muskulaturę, i jesteś w dobrej formie. Nic nie ruszaj, baw sie dobrze ;)wygladasz tak samo "chudo i niezdrowo" jak każdy biegacz długodystansowy o dobrych predyspozycjach. Bardzo mi sie nie podobają odpowiedzi w tym wątku, bo nie dopuszczaja naturalnych róznic w budowie.
Lubie mieć beke z ciebie
18 czerwca 2020, 13:53
Napisałam "niezdrowo" w odniesieniu do wypowiedzi Cyricy, ale tak czy siak gdzie je porównywać do autorki.Grażyna, wrzucając te zdjęcia i mówiąc, że biegaczki długodystansowe nie wyglądają zdrowo, udowadniasz że gówno wiesz o sporcie. Już się nie ośmieszaj.Gdzie ona na tych nogach by zabiegła? Biegaczki długodystansowe też wyglądają niezdrowo, ale inaczej. Jakieś mięso tam mają.masz budowe ektomorficzną, w zwiazku z tym drobniutka muskulaturę, i jesteś w dobrej formie. Nic nie ruszaj, baw sie dobrze ;)wygladasz tak samo "chudo i niezdrowo" jak każdy biegacz długodystansowy o dobrych predyspozycjach. Bardzo mi sie nie podobają odpowiedzi w tym wątku, bo nie dopuszczaja naturalnych róznic w budowie.
One nie wyglądają niezdrowo. Zdjęcie przedstawia po prostu ciało w ruchu, w skrajnym wysiłku, pracujące mięśnie, na zawodach w szczycie cyklu treningowego. To ciało jest zdrowe i bardzo bardzo silne. W spoczynku wygląda zdecydowanie inaczej niż ujęte na fotce. Po prostu nie umiesz czytać z wysportowanego ciała, choć tak szczycisz się swoją "formą z siłki". Powtórzę, gówno wiesz o sporcie.
Edytowany przez 18 czerwca 2020, 13:56
