Temat: Ocena sylwetki

Hej jak w pytaniu powyżej. Głównie chodzi mi o uda. Jakie ćwiczenia by stracić na obwodzie? Bo próbuję z różnych aplikacji, ale stoją w miejscu

Mr.Antyfas napisał(a):

Adanbareth napisał(a):

Ty cala potrzebujesz schudnac. Nie chodzi tylko o uda. Deficyt kaloryczny to podstawa, jedzenie!!! 
Typowe chamstwo. Dziewczyna normalnie i dobrze wygląda, ale widząc, że chce schudnąć, widać, że wiele razy się sparzyła. I jeszcze pisanie "ma nadwagę". Masakra!

Typowy feeders ;) "normalny wyglad", haha, dobre. Tu kazdy wie, ze masz obsesje na punkcie tkanki tluszczowej, ale nie kazdy musi to popierac. 

Jak schudniesz to i uda schudną.

nie da sie schudnąć tylko z wybranej czesci ciala..

Bez przesady, gdzie ta nadwaga. Szczuple rece, bez wystajacego brzuszka, po prostu masz taka budowe, dlatego trudno wyszczuplic nogi. 

W moim odczuciu masz świetne proporcje, jeśli udałoby się zrzucić kilka kilogramów i dodać do tego obojętnie jaką aktywność, myślę, że byłoby super! Pozdrawiam :)

Pasek wagi

Michalkaa napisał(a):

Bez przesady, gdzie ta nadwaga. Szczuple rece, bez wystajacego brzuszka, po prostu masz taka budowe, dlatego trudno wyszczuplic nogi. 
Zawsze byłam takiek bardziej krępej budowy to z genetyki a brzuch zakryty przez bluze

Po prostu schudnij. Tu jest potencjał na ekstra sylwetkę 

Mr.Antyfas napisał(a):

Adanbareth napisał(a):

Ty cala potrzebujesz schudnac. Nie chodzi tylko o uda. Deficyt kaloryczny to podstawa, jedzenie!!! 
Typowe chamstwo. Dziewczyna normalnie i dobrze wygląda, ale widząc, że chce schudnąć, widać, że wiele razy się sparzyła. I jeszcze pisanie "ma nadwagę". Masakra!

normalnie ? Przecież ma ewidentna nadwagę i ogromne uda 

Doma19 napisał(a):

Mr.Antyfas napisał(a):

Adanbareth napisał(a):

Ty cala potrzebujesz schudnac. Nie chodzi tylko o uda. Deficyt kaloryczny to podstawa, jedzenie!!! 
Typowe chamstwo. Dziewczyna normalnie i dobrze wygląda, ale widząc, że chce schudnąć, widać, że wiele razy się sparzyła. I jeszcze pisanie "ma nadwagę". Masakra!
normalnie ? Przecież ma ewidentna nadwagę i ogromne uda 
Po co tak agresywnie tylko się pytam ;D Ale dziękuję przynajmniej za zabójczą szczerość

Doma19 napisał(a):

normalnie ? Przecież ma ewidentna nadwagę i ogromne uda 

uważaj, bo jeszcze kogoś pogryziesz dziewczyno!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.