Temat: :)

wg mnie tak. Wyglądasz miękko ja bym schudła. Pytanie 'Na czym się skupić ' sugeruje że nie masz pojęcia o odchudzaniu dlatego radzę poczytać najpierw byś sobie krzywdy nie zrobiła.

Nie wyglądasz jakoś bardzo źle, ale zawsze można wyglądać lepiej i coś ze sobą zrobić.

Moim zdaniem pytania są dwa, czy masz wagę w normie i czy czujesz się ze sobą dobrze, jak oba pytania twierdzące to się zastanów czy warto chudnąc, przecież nie każda dziewczyna musi być chuda. Jak się dobrze czujesz ze sobą to tylko bym ćwiczyła i jadła zdrowo. 

Nie wiem ile masz wzrostu, ale z 10-15 kg do zgubienia przy jakimś średnim wzroście, przy wyższym więcej. Fajne masz warunki , a tak się zaniedbałaś, chociaż zdaje się, że jesteś jeszcze dość młoda.

gdybym była przed 40 i tak bym wygladala to raczej bym chciała trochę zrzucić...

Wyglądasz bardzo podobnie do mojej kumpeli ;)

Jeśli nie widzisz takiej potrzeby i dobrze Ci z taką wagą to jaki jest sens?

moim zdaniem nie musisz. Jest ładnie. Jeśli masz ochotę, to też okej. Polecam raczej wprowadzic zdrowsze odzywianie i ruch a kilogramy jesli jakies spadną traktować jako skutek uboczny ;)

niektóre dziewczyny tu piszą jakbyś jakimś mega wielorybem była. Jak dla mnie jesteś fajnie nabita nigdzie Ci sie tłuszcz nie wałkuje vzy coś.. schudnąć... na moje oko jeżeli mialaby być to dla Ciebie katorga w tym momencie to NIE. Poczekaj na odpowiedni moment kiedy tego zapragniesz i nie bedziesz sie musiala pytac na forum.

Pozdrawiam :)