© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 marca 2019, 20:48
hej :) chciałabym poznac wasza opinie, jak myślicie ile ważę?, co byście zmienili i jakie ćwiczenia na zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej polecili (szczególnie na brzuchu te paskudne ciało, bo stojąc jest w miarę ale jak siadam to wałki się tworzą, że hoho...)
25 marca 2019, 13:22
ok. 60-62kg
25 marca 2019, 13:48
65 kg
25 marca 2019, 14:18
65-67
25 marca 2019, 14:38
Zmieniłabym na pewno strój kąpielowy, bo ten cię pogrubia.
25 marca 2019, 15:08
65
25 marca 2019, 15:29
ok 65kg?
25 marca 2019, 15:39
myślę ze około 70kg.
25 marca 2019, 17:07
Nie widzę tu "brzydkiego" ciała i tłuszczu, trochę zrzucić, ujędrnić się, ale bez spiny. Masz wątłe ramiona, popracowałabym nad tym. Nawet osoby szczupłe, jak siadają, to mają wałeczki (mniej tłuszczowe, bardziej skóra), przecież ciało się musi rozciagać przy ruchu. Gdyby tak nie było, pękłabyś
