Temat: - 15 kg. Ile jeszcze?

Od maja 2017 zdjecie po lewej) do września 2018 (zdjecie po prawej) udało mi sie zrzucić 21 kg. W ciagu ostatniego pół roku niestety zaniedbalam diete i przytylam 6 kg (bilans - minus15 kg). Teraz wracam (ostatnie zdjecie) i myślę Ile jeszcze aby wyglądać dobrze?Nad czym najwiecej popracowac? 

Pasek wagi

A ja jestem ciekawa jak wygląda dół ciała. Jeśli waga na pasku jest aktualna, to nadal nie jest to zdrowa waga dla kobiety. 

Pasek wagi

Nie wiem ile masz chudnąć ale masz naprawdę ładną twarz :D

śliczna dziewczyna jesteś ;)

Pasek wagi

Nie da się ocenić

gratuluje -15kg :) ale po tych zdjeciach trudno ocenic. wygladasz zdecydowanie lepiej, a chudnij tyle ile chcesz bo sobie masz sie podobac i czuc dobrze :)

Pasek wagi

Wydaje się, że różnica jest większa niż 15 kilogramów. Wyglądasz bardzo ładnie. 

NovemberRain napisał(a):

A ja jestem ciekawa jak wygląda dół ciała. Jeśli waga na pasku jest aktualna, to nadal nie jest to zdrowa waga dla kobiety. 

Jak ma 1,80 m wzrostu, to waga jak najbardziej zdrowa.

Pasek wagi

Moim zdaniem 98 kg przy 180 to nadal sporo...

Pasek wagi

Zdjecie naprawde slabe do oceny. Widac, ze stracilas kg na buzi i ciele, ale zdjecie bokiem, w luznej bluzce- moim zdaniem pod bluzka mozesz miec duzo nadmiaru do stracenia, bo na tym zdjeciu widac, ze bluzka ukrywajaca brzuch, ale ciezko powiedziec ile go tam jest;)

bardzo złe zdjęcie do oceny. Może 5 może 15 a może nic.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.