© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 stycznia 2019, 01:41
Dobry wieczór,
Chciałabym zapytać o to, jakim jestem somatotypem, mam tutaj na myśli: ekto- mezo- i endomorfika (wiem, że nigdy nie jest to jednoznaczne, ale tak w przybliżeniu). Interesuje mnie też typ sylwetki oraz standardowo - ile na oko ważę. Oczywiscie można tez dodać cos od siebie, jakas opinie, nie musi byc ona pozytywna, ale prosiłabym o zachowanie taktu.
Dziękuję.
Edit - Dziękuję za wszystkie komentarze. Zamykam temat.
Edytowany przez PowerBank 15 stycznia 2019, 17:52
14 stycznia 2019, 02:10
55 kg? typ mezo? albo miks mezo/endo?
masz wadę postawy? trochę krzywo stoisz na każdym zdjęciu, mam wrażenie że lewe ramię jest trochę wyżej niż prawe, generalnie to ladnie wyglądasz, jestes zgrabna i szczupla, tylko z postawą chyba coś nie tak
14 stycznia 2019, 08:15
Co do typu sylwetki nie wiem, ale wyglądasz ladnie. Szczupło, ale nie chudo, masz fajne proporcje - jest ok. Ważysz pewnie ok 50-55 kg.
14 stycznia 2019, 09:49
56 kg
14 stycznia 2019, 09:53
Wyglądasz okej tylko popracuj nad postawą. Ewidentnie widać jakaś zaawansowana wadę.
14 stycznia 2019, 10:59
chudo i chłopczykowato. przytyłabym z pare kilo, ale to juz kwestia gustu. waga pewnie jakies 53-55kg? :)
14 stycznia 2019, 11:15
Masz wade postawy i radzilabym od tego zaczac, jezeli chodzi o prace nad cialem. Byc moze fizjo zleci ci nabranie miesni, aby lepiej utrzymac kosciec. Masz swietne nogi.
Co do ezo, mekto poczytaj o tym w necie. Co do kg nie sa to moje widelki, wiec nie wiem
14 stycznia 2019, 12:12
50 kg
14 stycznia 2019, 13:56
nie znam się na typach, ale co od razu rzuca się w oczy to wada postawy, przechylasz się na jedną stronę i masz bardzo wypiętą pupę, a góra idzie do przodu, zajmij się tym na początek.
twoja postawa jest podobna do tej drugiej (ty nie masz aż tak zaawansowanej), a prawidłowa powinna być ostatnia
Edytowany przez 14 stycznia 2019, 13:58
