- Dołączył: 2009-01-22
- Miasto: Płońsk
- Liczba postów: 2168
1 lutego 2009, 16:32
... żeby nie było zbyt smutno ani zbyt poważnie ;) Mam nadzieję, że
nasze panie dietetyczki też potraktują to na wesoło, a jeśli można może kiedyś
zmienią ;)
Ja mam w diecie m.in.:
- 1,2 szczypty soli
- schab wieprzowy z kością 120g - który w przepisie trzeba podzielić na kotlety (mam nadzieję, że tylko 2!)
Przyznaję, że czytając to aż mi się buzia uśmiechnęła... Może o to chodziło. ;)))
pozdrawiam serdecznie
- Dołączył: 2009-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 159
23 lutego 2009, 22:28
ja dzis na sniadanko mialam:
pieczywo chrupkie 2 kromki (15g)
a potem na drugie sniadanie:
pieczywo chrupkie 1 kromka (10g)
to ile tak naprawde ma jedna kromka?
- Dołączył: 2009-02-12
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 2
24 lutego 2009, 17:04
Surówka z pomidorów i porów |
|
Pomidor 185 g (1,4 średniego)
Sałata 25 g (2,9 liścia dużego)
Por 55 g
(28? łyżeczki) Jogurt naturalny 2% tłuszczu 85 g (5,7 łyżki)
Bez komentarza... :))))
- Dołączył: 2009-01-12
- Miasto: Wołomin
- Liczba postów: 4
4 marca 2009, 10:38
A mi się wydaje, że trochę przesadzacie. Są owszem błędy, ale jeśli już ktoś jest jakiś czas na diecie, to chyba wie ile powinien jeść. Zresztą jak jest napisane 1 i pół jaja, to chyba nie zawali się cała dieta, tylko dla tego, że zje się 1 jajo.
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 38
10 marca 2009, 21:23
Ale nikt nikomu nic nie wyrzuca,Kotkas :) . Fakt,diety są generowane komputerowo,ale w końcu z tego co widzę ludzie są zadowoleni.Chociaż ja dopiero rozpoczęłam dietę i 2000 kcal to więcej,niż jadłam bez diety...no i trochę nie wiem,co robić :(
- Dołączył: 2009-01-27
- Miasto: Wieliczka
- Liczba postów: 2195
10 marca 2009, 21:51
ale się uśmiałam czytając te posty
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/smiley24.gif)
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/smilie5.gif)
Ale fakt faktem,nieraz sama się śmieję z proporcji, np chleb graham - 1,6 kromki
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/smilie5.gif)
Czy 1i 1/2 szczypty cukru
11 marca 2009, 13:50
witam
właśnie otrzymałam swoją dietę - prowadzę tryb siedzący a mam też ok 2tys kcl dziennie... jakoś mnie to nie przekonuje, szczególnie że codzień w menu danonek (Cukier!!!) i pszenne bułki...
- Dołączył: 2008-10-28
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4
11 marca 2009, 20:47
a był już ten przykład:
sałatka z pomidorów i pora, w składnikach m.in.
Por 40 g (
20 łyżeczek)
- Dołączył: 2009-03-01
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10
12 marca 2009, 18:50
W mojej dietce znalazłam: 0,8 jajka na twardo oraz 2,9 jajka surowego (podejrzewam, że ta 0,1 to skorupka)
![]()
.
Ale co z 0,2 jaja na twardo - złamać się i zjeść, czy dać kotu
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 44
13 marca 2009, 23:56
tiaaa...ja jutro jem 1 g zupy rybnej....