- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 stycznia 2018, 15:25
Przepis na dobrą śniadaniowa jaglanke poszukiwany:)
18 stycznia 2018, 15:29
Płatki/ kasza jaglana ugotowane w mleku kokosowym (ewentualnie ugotowane wcześniej normalnie i podgrzane w mleku), jabłko, orzechy włoskie i cynamon Aż mi ślinka pociekła
18 stycznia 2018, 15:38
Płatki/ kasza jaglana ugotowane w mleku kokosowym (ewentualnie ugotowane wcześniej normalnie i podgrzane w mleku), jabłko, orzechy włoskie i cynamon Aż mi ślinka pociekła
Musze wyprobowac, brzmi niezle.
Ja gotuje kasze jaglana na wodzie, dodaje nasiona lnu i chia, pokrojonego banana i troche miodu lub syropu z agawy.
18 stycznia 2018, 15:53
Ja najbardziej lubiłam pieczoną, jeśli Ci czas pozwala to polecam np. http://definicjasmaku.blogspot.com/2015/08/pieczona-jaglanka-z-jagodami-i-serem.html lub https://dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com/2012/11/pieczona-jaglanka-z-kokosem-i-jabkiem.html
Edytowany przez Dominika47 18 stycznia 2018, 15:54
18 stycznia 2018, 15:57
A taka bez mleka jest zjadliwa ?
18 stycznia 2018, 16:05
Ja jem codziennie tak lubie. Zawsze przyrzadzam tak samo i mi sie nie nudzi.
Gotuje na wodzie. Mieszam z owocami i jogurtem naturalnym. Najlepiej z jagodami jak dla mnie. A do wody zawsze dodaje kurkumy i cynamonu.
18 stycznia 2018, 16:35
Jest. Na mleku wiadomo lepsza ale da się zjeść dobrze doprawiona dodatkami :)
18 stycznia 2018, 16:47
moje ulubione połączenie to: płatki jaglane/kasza ugotowane na mleku, do gorącej kaszy wrzucony pokrojony banan i prażone wiórki kokosowe
18 stycznia 2018, 17:32
Przepis na dobrą śniadaniowa jaglanke poszukiwany:)
Kupuję czasami gotową mieszkankę (zalewa się wrzątkiem, dodaje łyżkę masła i trochę soli, gotuje się ok. 10-15 minut i zostawia pod przykryciem na kilka następnych). Składniki: kasza jaglana- 64%, dynia suszona- 20%, marchew suszona, cebula suszona, cynamon- 1%, imbir suszony. Naprawdę ciekawe połączenie.