Kup dietę
Zaloguj się

Temat: do ciasta: masło, margaryna, olej?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ilcia089

ilcia089

  • Dołączył: 2011-03-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2337

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2013, 19:23

co "najzdrowiej" dodać do ciasta drożdżowego (czy też kruchego): olej rzepakowy, masło czy margaryne?
dzieki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika EwciaB1983

EwciaB1983

  • Dołączył: 2011-12-10
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1173

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2013, 19:51

Masło.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiuniaaa

gosiuniaaa

  • Dołączył: 2007-04-27
  • Miasto: Moje
  • Liczba postów: 3983

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2013, 19:56

Do tych ciast tylko maslo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez gosiuniaaa 10 września 2013, 19:57

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wiejska.dziunia

wiejska.dziunia

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2013, 20:00

masło
Zdjęcie użytkownika Madeleine90

Madeleine90

  • Dołączył: 2012-01-30
  • Miasto: Santorini
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2013, 21:24

cokolwiek byle nie margarynę! z masłem będzie najsmaczniejsze, natomiast z olejem rzepakowym najzdrowsze (w przeciwieństwie do masła ma kwasy tłuszczowe omega 3)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ATak01

ATak01

Zobacz posty Użytkownika

11 września 2013, 09:11

Zdecydowanie masło. Nie zrobisz kruchego na oleju, bądź margarynie.
Zdjęcie użytkownika pasiastaaa

pasiastaaa

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1094

Zobacz posty Użytkownika

11 września 2013, 09:41

zrobisz spokojnie kruche na margarynie... kruche ciasto to chyba najczęściej robione przeze mnie ciasto i nigdy nie używałam w kuchni, pieczeniu, gotowaniu masła... więc da się ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika krokodylll

krokodylll

  • Dołączył: 2013-07-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1420

Zobacz posty Użytkownika

11 września 2013, 11:06

pasiastaaa napisał(a):

zrobisz spokojnie kruche na margarynie... kruche ciasto to chyba najczęściej robione przeze mnie ciasto i nigdy nie używałam w kuchni, pieczeniu, gotowaniu masła... więc da się ;)
oczywiscie ze sie da . i tak robia w piekarniach ale margaryna jest niezdrowa , tluszczow trans ma bardzo malo ale  i ja mowie jej nie 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pinkdejmon

pinkdejmon

  • Dołączył: 2014-01-21
  • Miasto: katowice
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2014, 14:49

ciasto z mąki pełnoziarnistej i miodem zamiast cukru jest równie dobre, a przynajmniej trochę zdrowsze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika HaniaMania

HaniaMania

  • Dołączył: 2014-02-04
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2014, 14:49

ja muszę masło ograniczać... więc do wypieków stosuję olej. ale nie byle jaki, tylko konkretny, który przy okazji stanowi substytut masła :) kupuję golden drop, bo ma maślany smak i zapach, jest bardzo zdrowy i super pasuje do wypieków. kiedyś tylko masło ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.