Kup dietę
Zaloguj się

Temat: przekąski na Sylwestra

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika motylzotyloscia

motylzotyloscia

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 11:54

szybkie, smaczne przekąski na Sylwestra  co polecacie?
Zdjęcie użytkownika I.want.sth.sweet

I.want.sth.sweet

  • Dołączył: 2012-12-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1008

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 11:56

małe kanapeczki, koreczki ze śledzi, szaszłyki z owoców, pokrojone w paski warzywa z dipami do maczania + zestaw standard czyli orzeszki, paluszki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kawonanit

kawonanit

  • Dołączył: 2012-10-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3549

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 11:57

Podpinam się pod pytanie ;) Mam kilka pomysłów, ale są strasznie niedietetyczne... Ale mam taką straszną ochotę na koreczki z oliwkami i serkiem, eh....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika .Barbie.

.Barbie.

  • Dołączył: 2012-12-03
  • Miasto: Madagaskar
  • Liczba postów: 263

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 11:59

Koreczki, paluszki z ciasta francuskiego z serem, sezamem, ziołami i tysiącem innych dodatków, serowe kuleczki w orzechach, ziołach, przyprawach, roladki z szynki z nadzieniem, paszteciki, roladki z tortilli...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pyzia1980

moderator Vitalia.pl

pyzia1980

  • Dołączył: 2010-11-24
  • Miasto: Dolina Słoni
  • Liczba postów: 14535

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 12:00

koreczki
faszerowane pieczarki
mini kanapeczki
warzywa z dipami
guacamole + tortilla/chipsy
zimna płyta - mini salami (fajne są w Biedronce),kabanosy,kiełbaski koktajlowe,deska serów
melon zawijany w szynce parmeńskiej
 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Swanie91

Swanie91

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 12:10

Koreczki: 

1. kabanos, ser, papryka, oliwki + dip serowy (pyyyycha)

2. Szynka drobiowa, ananas, ser zolty

Pieczarki w ciescie

Krakersy z pasta z tunczyka/lososia

Paszteciki z ciasta francuskiego z farszem pieczarkowym

Kanapeczki

jest mnostwo pozycji :) 

Zdjęcie użytkownika pyzia1980

moderator Vitalia.pl

pyzia1980

  • Dołączył: 2010-11-24
  • Miasto: Dolina Słoni
  • Liczba postów: 14535

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 12:22

Swanie91 Jak robisz ten dip serowy ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 12:42

parowki/kabanosy w ciescie
Zdjęcie użytkownika mycha300

mycha300

  • Dołączył: 2011-08-14
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 859

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 12:50

warzywka z dipem,koreczki owocowe mozesz nawet zrobic salatke 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MichaelaTabb

MichaelaTabb

  • Dołączył: 2012-12-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 91

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2012, 12:05

fajny efekt  na stole daje mięsny jeż
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.