Temat: szukam przepisów na dobre zupy

ja dzisiaj robię buraczkową bez mięsa
na kostce warzywnej gotuje startą włoszczyznę a potem ścieram buraczki na dużych oczkach i wrzucam...dodaje kilka małych pokrojonych w kostkę ziemniaków....zabielam jogurtem
danie na dziś u mnie:)

ja właśnie robie pomidorową na "kogutkach" z Knorra jagnięcych i zabielana jogurtem naturalnym a zamiast ryżu czerwona soczewica :) niecała garść

http://adamczewscy.pl/?p=191

polecam ta zupkę brokułową

Polecam zupę z soczewicy, ale ona nie jest niskokaloryczna. Jada się ją w trakcie Ramadanu po całodniowym poście.

http://smak-zdrowia.blogspot.com/ nie tylko smaczne zupy ale kupa innych smakołyków.

A mnie najbardziej podoba sie to ze jest podana od razu pod przepisem kaloryczność:)

Polecam krupnik:)

Ja zawsze będę polecać różne zupy-krem: z zielonego groszku, brokułowa, z 2 łyżkami tartych buraczków, kalafiorowa. Każdy wariant ma taką samą podstawę: pokrojona cebula i ząbek czosnku zeszklone na łyżce oliwy, potem przyprawy (lubię z chilli), kostka rosołowa, woda, średnie ziemniak i marchewka drobno pokrojone, odrobina mrożonego szpinaku. Do tego warzywo, od którego zupa ma się nazywać, podgotować i 'zblendować'. Smacznego! 

Ja polecam zupkę chorizo :D mniam mniam właśnie ją zjadłam i jestem pełna :D

zupa z soczewicy czerwonej i marchewki. Pożywna, pyszna i rozgrzewajaca!:)

a tutaj przepis: http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/47/topicid/63669/sortf/0/rev/0/range/0/page/46/

Pomidorowa z chorizo,czosnkiem,imbirem i curry meeega rozgrzewająca.

ja również, to jest to! :p