Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mielony ze szpinakiem ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pavulon

pavulon

  • Dołączył: 2009-10-20
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 645

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 16:19

Wymyśliłem że dziś zrobię mielone (mięso z szynki ) z młodymi ziemniakami , a do tego szpinak z patelni podsmażony z czosnkiem .

Tylko nie wiem czy to pasuje , można takie danie zaserwować , czy jednak to "wybuchowa" mieszanka?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Borgg

Borgg

  • Dołączył: 2011-07-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2011, 11:06

:D Ciekawy pomysł. A do poprzedniego mogę też dodać jedynie, ze szpinak pasuje prawie do wszystkiegio:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jedzeniejestnieestetyczne

jedzeniejestnieestetyczne

  • Dołączył: 2010-04-04
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 595

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2011, 14:16

ja robie tak, ze kupuje mięso mielone wołowe robie 'naleśnik' układam uprzednio usmażony szpinak zalany sosem sojowym z dodatkiem czosnku granulowanego i na góre układam drugi 'placek' z mięsa łącze boku i na teflon! mniam!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mimkaa

mimkaa

  • Dołączył: 2011-07-29
  • Miasto: Puszczykowo
  • Liczba postów: 464

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 11:52

Pavulon, dlaczego zakładasz, że szpinak może komuś nie smakować?;) Dobrze przyrządzony jest przepyszny, szczególnie z czosnkiem :).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.