- Dołączył: 2011-04-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1260
16 czerwca 2011, 21:02
Jak w temacie,bo robienie jajecznicy choćby na łyżce masła to już niestety dodatkowe kalorie...Próbowałyście bez? Da się w ogóle usmażyć jajka na jajecznicę bez tłuszczu? Choćby na teflonie?
17 czerwca 2011, 09:14
jaki problem? najlepiej tak jak dziewczyna jakaś tu podała z mlekiem. ja robię tak, że mieszam w miseczce jajko, dolewam troszkę mleka (na oko), trochę soli. jajecznica wychodzi puszysta i żólciutka , jest pyszna:) możesz dodać do niej świeży szczypiorek. pycha:) albo smaż na odrobinie oliwy z oliwek :)
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
17 czerwca 2011, 09:18
w sumie Agaszek ma rację, nie mozna zupelnie odciąć sie od łtuszczów bo dużo witamin rozpuszcza sie tylko w tłuszczach..
17 czerwca 2011, 09:45
da się,na teflonie smaży się bez tłuszczu
- Dołączył: 2009-02-26
- Miasto: Antarktyda
- Liczba postów: 2666
17 czerwca 2011, 10:12
Od dawna robię jajecznicę na patelni teflonowej, bez dodatku tłuszczu, nic nie przywiera, gorzej z omletem, czasami trudno go odwrócić, rozwala się. W jakich proporcjach robicie omlet, z mąką czy bez mąki, z dodatkiem mleka, wody,czy z samych jaj, żeby się dobrze usmażył bez tłuszczu?
- Dołączył: 2009-07-31
- Miasto: Dubai
- Liczba postów: 1075
17 czerwca 2011, 10:48
Ja na patelni GreenPan ( niby ekologiczna) zazwyczaj na wodzie, albo odrobinie tluszczu.
Do jajecznicy zawsze dodaje duza ilosc mleka, bo po prostu lubie :) .
Jak robie na teflonie to nic nie przywiera i jest ok.
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Macerata
- Liczba postów: 3737
17 czerwca 2011, 11:11
tak, ja robiłam na patelnii teflonowej 0 masla 0oleju i czegokolwiek i powiem ci ze bardziej mi smakuje niz z tluszczem ;)
- Dołączył: 2011-05-31
- Miasto:
- Liczba postów: 1195
17 czerwca 2011, 11:20
oczywiście że się da- tylko teflon
17 czerwca 2011, 11:27
Ja nie pamiętam jak się robi jajecznicę na tłuszczu ... Od lat na patelni teflonowej, po prostu wylewam wymieszaną i doprawioną masę jajeczną. Zadnego problemu nie widzę.
Na marginesie - omlety tez bez mąki i bez tłuszczu :)
- Dołączył: 2010-11-20
- Miasto: Wągrowiec
- Liczba postów: 604
17 czerwca 2011, 11:45
mi na teflonie bez tłuszczu wychodzi ,możesz śmiało spróbować
