Temat: Można zrobić jajecznicę bez tłuszczu?

Jak w temacie,bo robienie jajecznicy choćby na łyżce masła to już niestety dodatkowe kalorie...Próbowałyście bez? Da się w ogóle usmażyć jajka na jajecznicę bez tłuszczu? Choćby na teflonie?
Pasek wagi
kurde nie jest taki drogi, może sie skuszę:)
dla jednego lepiej rozetrzeć, ja wolałam kupić. Butelka starcza na ok 3-4 m ce więc raczej koszty wielkie nie są. A lepiej sobie rozpylać niż bawić się z rozcieranie ręczniczkami, bo jak na mięsie Ci zostanie kawałek papieru to raczej nie będziesz zadowolona. Takie moje zdanie.
> kurde nie jest taki drogi, może sie skuszę:)
uważam, że warto:)
no w sumie tez racja, wygodniejsze w uzytkowaniu. Tam cos pisze, zeby nie przekraczac dziennej dawki, ile psikniec to ta dzienna dawka?
Pasek wagi
na butelce nie ma takich info:)
ja rozbijam jajecznicę w misce, wkładam na baniak z wrzącą wodą i czekam aż zastężeje od czasu do czasu mieszając;) polecam;)
ja tez smaze bez tluszcuna teflonie z przyprawami i pycha........................ :-)
Mozna:D ja robie tak podlewam na teflonie cebulke z przyprawami woda , potem dusze ja az prawie cala woda wyparuje no i dodaje szyki troche chudej potem wlewam rozbelane jajak - jajecznica wychodzi pyszna:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.