Temat: Obiady low- medium carb

Mam jakis zacisk mozgu i nie moge nic wymyslec na obiad.

Podajcie ulubione obiady, tylko zeby koniecznie skladaly sie z mieska i warzywek.

Wegle w postaci ziemniakow, ryzu czy makaronu moga byc w sumie dla inspiracji, chociaz za ryzem nie przepadam, a makaronu z miesem nie lubie, ale chetnie wyslucham :)

Pasek wagi

pieczony schab, pieczone udka z kurczaka, mielone z piekarnika, piers z kurczaka na parze, roladki z piersi kurczaka, gulasz

surówka z kapusty kiszonej, z pekinki, z czerwonej kapusty

Pasek wagi

bylam teraz w Polsce i non stop jadlam surowki. nie wiem, pewnie u nas tez bym jakies kupila, ale na emigracji chyba tak nie smakuja :D 

ja bym jakies mielone pewnie strzelila z buraczkami, albo moze gulasz - kupilas ostatnio wolnowar :P - ale to pewnie za wolno

Pasek wagi

polecam kwestia smaku :D 

aniloratka napisał(a):

bylam teraz w Polsce i non stop jadlam surowki. nie wiem, pewnie u nas tez bym jakies kupila, ale na emigracji chyba tak nie smakuja :D ja bym jakies mielone pewnie strzelila z buraczkami, albo moze gulasz - kupilas ostatnio wolnowar :P - ale to pewnie za wolno

Myslalam wlasnie, zeby jakis gulasz zrobic... dobra rozkmina, mielone wlasnie ciagle katuje ale w sumie buraczkow dawno nie jadlam ;D

Pasek wagi

polecam w Aldi w uk jest mega mieso mielone z indyka 2% tluszczu..jest przepyszne, jeszcze nigdzie nie dorwalam tutaj tak fajnego mielonego

moze kotlety z piersi z kurczaka / grillowane + ziemniaki + kalafior/ jajko/ mizeria/ buraczki wlasnie ?

wlasnie sobie zapiekam kalafiora i brokula w mozzarelli :)

najlepsza zapieknaka ever

Ola ma dużo smakowitych dań na blogu.

ooo jakbym zjadła kasze bulgur z warzywami i tofu :-)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.