© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 marca 2017, 14:18
Jestem w 6 tygodniu ciąży , termin mam na 17 listopada. Przed ciążą chciałam trochę schudnąć, ale nie zdążyłam, ważę 72 kg przy 171 cm , najbardziej boję się tego że mogę przytyć dlatego zaczęłam zdrowo się odżywiać . Waga wzrosła o 0,5 kg poszło chyba w cycki bo nie dopinam się w koszuli i w brzuch trochę , bo się trochę zaokrąglił i zanikła talia, jest taki jakby wzdęty . Ale widzę, że np z nóg powoli tracę . Ile Wy przytyłyście w ciąży i ile zaraz po porodzie zeszło ?
25 marca 2017, 14:25
niedawno był identyczny temat, tu
Edytowany przez eszaa 25 marca 2017, 14:27
25 marca 2017, 14:33
12.5-13kg w każdej ciąży. Sama spadła połowa. Reszta dzięki chodzeniu/bieganiu i diecie w okolicach 9-10 miesięcy po porodzie. Karmiłam piersią, nie pomagało
25 marca 2017, 14:35
jakieś 8 - 9 kg :)
25 marca 2017, 15:15
niecale 5 kg
25 marca 2017, 16:08
25kg, zrzucialam w 3 miesiace.
25 marca 2017, 16:15
18 kg ale moja siostra 45:) ale żarła jak smok:)
25 marca 2017, 16:44
przytylam 18 .5 kg schudlam.20 kg w 7 msc po porodzie. mysle ze grunt to dobra organizacja i pozytywne nastawienie
25 marca 2017, 16:57
ja narazie przytylam 10 kg ,a jestem w 36 tc nie stosuje zadnych ograniczen ale tez nie jem za dwoje
25 marca 2017, 17:19
Pierwsza ciąża - 13.5kg, druga ciąża - 14.5kg. Po porodzie spadało 5-6kg, reszta to ciężka praca (mimo karmienia). 7 miesięcy po porodzie nadal mam 5.5kg więcej niż przed drugą ciążą i 8.5kg więcej, niż przed pierwszą.
