Temat: Czy to możliwe aby schudnąć w ciazy

Mam pytanie czy możliwe jest aby zachodząc w ciążę z wagą 90 kg parę dni po porodzie mieć wagę dużo niższa np 80 kg albo mniej? Chodzi mi o sytuację kiedy osoba że względu na ciążę rzuci fast foody

Pasek wagi

Qwerty098765 napisał(a):

gordita2021 napisał(a):

W ciąży je się dla dwojga ale wtedy jest motywacja żeby wyeliinowac fast foody słodycze itd i gdyby się dało chudnąć to byłoby super. Ja się dopiero staram ale lubię myśleć co by było gdyby...

Co za bzdura, że "je się za dwojga"... A potem zdziwione, że przytyły 30 kg. 

Czytanie ze zrozumieniem to trudna sztuka.

gordita2021 napisał(a):

to super, ciekawe jak na wizycie lekarz pyta jaki jest wzrost wagi a kobieta powie że spadek hehe 

Ja miałam na każdej wizycie ważenie - i do jakiegoś 6 msc cały czas było w dół. Potem trochę w górę ale nie doszłam do wagi przed ciąża. 

Pasek wagi

oczywiscie,ja po ciąży byłam 6 kg chudsza niż przed,nie odchudzałam się ,ale dieta cukrzycowa zrobiła robotę 

ja schudlam w drugiej ciazy 15kg ale w polowie sie dowiedzialam ze mam cukrzyce ciazowa I przez to drastycznie zmienilam diete. Na szczescie udalo mi sie utrzymac cukier pod kontrola diety bez lekow 😊

Pasek wagi

Mozliwe wiem na własnej skórze,odrazu mi spadło 10 kg a potem następne 5 a nic się nie starałam tylko karmiłam piersią.

Samo odrzucenie fast foodow w ciazy nie sprawi, ze kobieta bedzie chudla. Owszem, zdarzaja sie sytuacje, gdy kobiety w ciazy traca wage, zwlaszcze kiedy duzo wymiotuja, nie maja apetytu itp. Ale nie nastawialabym sie na konkretne sytuacje bo kazda ciaza jest inna. Samo zachodzenie w ciazy z duza nadwaga/ otyloscia niesie ze soba pewnie zagrozenia, dlatego jestem za tym, aby najpierw zadbac o siebie i swoje zdrowie a potem planowac dziecko ;)

Pasek wagi

gordita2021 napisał(a):

W ciąży je się dla dwojga ale wtedy jest motywacja żeby wyeliinowac fast foody słodycze itd i gdyby się dało chudnąć to byłoby super. Ja się dopiero staram ale lubię myśleć co by było gdyby...

myślę że tak samo w trakcie starań jaki bez nich powinna być motywacja żeby zacząć się zdrowo odżywiać i nie wiązałabym nadziei na schudnięcie z ciążą.

Znam dwie dziewczyny, które przed porodem ważyły mniej niż przed ciążą. Obie otyłe i obie miały cukrzycę ciążową. 

Pasek wagi

nie wiem czy to jest takie proste, że teraz wcinasz słodycze, bo nie umiesz ich sobie odmówić, a już w ciąży bum nagle silna wola się włącza.. nie ma co odkładać odchudzania na czas ciąży, zacznij od razu

Wazylam 82 kg, jak zaszlam w ciaze. 90 w dniu porodu i 75 kilka dni po. Potem przywalilam. Przez pierwsze tygodnie ciazy rowniez schudlam do 78 kg, potem dopiero zaczelam isc w gore.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.