© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 maja 2020, 21:30
Proszę o radę doswiadczone panie. Jak to jest w ciąży? Jest to moja pierwsza ciąża nie wiem czy jestem zapobiegawcza czy świruję. Nie mogę zapytać lekarza o radę bo jestem za granicą a w tym kraju lekarze są, ze tak powiem bardzo liberalni. Więc w Internecie znalazłam, ze nie można pic herbaty ani kakao a kawę w bardzo małej ilości. Ja z niej zrezygnowałam i piję bezkofeinową. Nie można jeść: serów plesniowych nawet na ciepło, wędlin dlugo dojrzewajacych jak prsciutto crudo, jajek na miękko, nie mytych owoców. Przez to ze nie pije herbaty pije o wiele za mało. Zawsze pilam słabą herbatę. Jedną torebkę zaparzalam w 0.7 l wody, pilam 3 takie butelki. Uwielbiam maliny i jagody, ale jak to umyć? Przeplukanie odpada. Kakao pilam okolo 1 tygodniowo. Jak żyć?
29 maja 2020, 00:00
Tak jak napislam w poście. Nie jestem w Polsce. Jest wiele produktów na których nie ma informacji czy to mleko pastdryzowane czy nie. I wtedy nie wiem czy standardem jest pasteryzacja i dlatego nie ma info.
29 maja 2020, 00:10
Jak nie możesz sprawdzić czy z mleka pasteryzowanego to nie jedz. Kawy podobno można 2 max. Ja nie pije bo mnie odrzuciło na początku ciąży i już do niej nie wracam. Pije jedna czerwoną herbate i jedną z pokrzywy. Jajka jem czasem na miękko ale mam je ze sprawdzonego źródła 😅😁
29 maja 2020, 02:47
Zgodnie z przepisami obowiązującymi w całej Unii Europejskiej nie wolno sprzedawać przewrotów mlecznych z niepasteryzowanego mleka. Wyjątek stanowi jakiś ser bodajże z Wielkiej Brytanii, ale on ma status chronionego prawem produktu regionalnego i od razu wiadomo bo to jego cecha charakterystyczna. No chyba, że mieszkasz poza Unią.
Pozostałe produkty spokojnie bym jadła. A już wykluczenia kakao zupełnie nie rozumiem.
Edytowany przez 29 maja 2020, 02:48
29 maja 2020, 07:06
Zgodnie z przepisami obowiązującymi w całej Unii Europejskiej nie wolno sprzedawać przewrotów mlecznych z niepasteryzowanego mleka. Wyjątek stanowi jakiś ser bodajże z Wielkiej Brytanii, ale on ma status chronionego prawem produktu regionalnego i od razu wiadomo bo to jego cecha charakterystyczna. No chyba, że mieszkasz poza Unią. Pozostałe produkty spokojnie bym jadła. A już wykluczenia kakao zupełnie nie rozumiem.
Masz linka do jakiś materiałów, nie byłam w stanie znaleźć takiej regulacji. Na bank przynajmniej część serów we Francji jest z niepasteryzowanego.
29 maja 2020, 07:27
Ja jem wszystko oprocz surowych jajek, surowych ryb i surowego mięsa
O niczym innym nie słyszałam żeby nie jeść
Kawy nie pije bo mnie odrzucilo. Mocnej herbaty nigdy nie piłam
29 maja 2020, 09:19
Proszę o radę doswiadczone panie. Jak to jest w ciąży? Jest to moja pierwsza ciąża nie wiem czy jestem zapobiegawcza czy świruję. Nie mogę zapytać lekarza o radę bo jestem za granicą a w tym kraju lekarze są, ze tak powiem bardzo liberalni. Więc w Internecie znalazłam, ze nie można pic herbaty ani kakao a kawę w bardzo małej ilości. Ja z niej zrezygnowałam i piję bezkofeinową. Nie można jeść: serów plesniowych nawet na ciepło, wędlin dlugo dojrzewajacych jak prsciutto crudo, jajek na miękko, nie mytych owoców. Przez to ze nie pije herbaty pije o wiele za mało. Zawsze pilam słabą herbatę. Jedną torebkę zaparzalam w 0.7 l wody, pilam 3 takie butelki. Uwielbiam maliny i jagody, ale jak to umyć? Przeplukanie odpada. Kakao pilam okolo 1 tygodniowo. Jak żyć?
Serio? Skoro wykształcony lekarz niczego nie zabrania to znaczy że się nie zna i trzeba szukać "wiedzy" u wujka Google? Sorry, ale jak dla mnie to szukanie problemu i utrudnianie sobie życia na siłę.
29 maja 2020, 09:27
Można jeść wszstko oprócz surowego mięsa (ryzyko zakażenia toksoplasmozą i chorób pasożytniczych) Należy myć owoce i warzywa (ryzyko chorób pasożytnicczych), ale to chyba normalne ? Sery pleśniowe można jeść o ile są wytwarzane z pasteryzowanego mleka.Nie należy spożywać alkoholu. Kawy 2 spokojnie możesz wypić. Nie panikuj :)
29 maja 2020, 09:29
Jestem w drugiej ciąży i podchodzę do tego tematu spokojniej niż przy pierwszej ;) więc doskonale Ciebie rozumiem. Mój lekarz mawia, że najważniejszy jest zdrowy rozsądek.
są produkty całkowicie zakazane jak np. sushi albo sery pleśniowe z niepasteryzowanego mleka ( choć ja nie wiedziałam, że serki na kanapkę z mleka koziego były z niepasteryzowanego mleka i zażerałam się nimi całą pierwszą ciążę)
Ważne by nie jeść jednego produktów w nadmiernych ilościach np. tuńczyka. Jest on niezalecany w ciąży, ale jakbyś zjadła podczas całej ciąży 2 razy to się nic nie stanie.
Ja piję 1 kawę rano.
A kakao dawali mi w tym roku na patologii ciąży :)
Jak lubisz herbatę to pij jedną słabą po prostu.
29 maja 2020, 09:29
Troche przesadzasz, z tymi serami ok jak nie masz dokładnych informacji to zrezygnuj. Herbatę normalna możesz pić byle nie po kilka takich mega mocnych, kawę też można ja osobiście odrzuciłam ale dlatego że mi przestała smakować. Nie jadłam tylko sushi, owoców morza, surowego mięsa. A kakao? Na początku 3 trymestru miałam taka fazę na kakao że codziennie wieczorem piłam i z dzieckiem wszystko w porządku :)
29 maja 2020, 09:35
https://mamaginekolog.pl/zmienic-zyciu-kobieta-ciazy/
fajny artykul. Ja Cie rozumiem, pierwsza ciaza, masz prawo swirowac. Nie wiem gdzie mieszkasz, ale wiem jaka jest roznica miedzy UK a Polska jesli chodzi o prowadzenie ciazy.
