© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 września 2018, 12:09
hej, jestem w 7t ciąży.
Lekarka poleciła mi kupić sobie witaminy dla ciężarnych, nie poleciła żadnych konkretnych, w składzie ma być: wit D3 w dawce 2000, kwas foliowy, jod i DHA (najważniejsze te 3 pierwsze).
Co polecacie z własnego doświadczenia? :)
Edytowany przez akitaa 4 września 2018, 12:30
4 września 2018, 15:59
aaa, no i czy jak biorę Euthyrox (niedoczynność tarczycy) to mogę brać witaminy dla ciężarnych z jodem w składzie?? teraz mi się tak skojarzyło...
4 września 2018, 18:14
Symvital Mama a tutaj masz wykaz jakie witaminy są najlepsze i co znajduje się w ich składzie:http://pantabletka.pl/jakie-witaminy-w-ciazy-opini... tez je biorę za rada ginekolog. W pierwszym trym. Zalecono mi folik i kwasy DHA symvital ciąża - 3 kapsulki dziennie, bo wlasnie 3 gwarantuja idelna ilosc dha. Mialam problem z ich lykaniem ze wzgledu na mdlosci i wymioty. Odbijaly mi sie i nasilaly mdlosci. Symvital mama nie daje takich skutków ubocznych.
4 września 2018, 18:34
zdecydowanie powinnas brac 200 mg jodu dziennie. Jod nie jest dla Ciebie tylko dla dziecka. Ono potrzebuje jodu dla prawidlowego rozwoju. Tak mi tlumaczyla endo. Tez mam niedoczynność, biorę letrox.
jod mozesz lykac pod postacia joditu (200 mg) lub w witaminach. 2 tabletki symvital mama dostarczają 200 mg.
4 września 2018, 18:55
Z doświadczenia polecam Ci nie kupować nic więcej joz to co masz wypisane od lekarki. Mały człowiek wyciągnie to co potrzebuje od Ciebie. Postaw na warzywa w diecie i będzie Ok. Nie chcesz później rodzic dzidzi 4,5 kg +++
4 września 2018, 19:27
Symvital Mama a tutaj masz wykaz jakie witaminy są najlepsze i co znajduje się w ich składzie:http://pantabletka.pl/jakie-witaminy-w-ciazy-opini... tez je biorę za rada ginekolog. W pierwszym trym. Zalecono mi folik i kwasy DHA symvital ciąża - 3 kapsulki dziennie, bo wlasnie 3 gwarantuja idelna ilosc dha. Mialam problem z ich lykaniem ze wzgledu na mdlosci i wymioty. Odbijaly mi sie i nasilaly mdlosci. Symvital mama nie daje takich skutków ubocznych.Też brałam Symvital DHA ale rzeczywiście mi także odbijało się po nich i źle się czułam. I teraz biorę tylko 2x Symvital Mama i do tego Euthyrox 50 bo mam niedoczynność która pojawiła mi się w ciąży. Tylko teraz jak czytałam składy tych tabletek to w Symvital mama nie ma foliantów, jest tylko kwas foliowy a inne np Prenatal duo czy pregna mają w składzie i zastanawiam się czy ich nie zmienić????
4 września 2018, 21:27
ja brałam mama aktiv premium doppelherza i też musiałam brać euthyrox 100. Dziecko urodziło się zdrowe 55 cm i 3,5 kg, w ciąży przytyłam 10 kg 100 g
4 września 2018, 21:55
zdecydowanie powinnas brac 200 mg jodu dziennie. Jod nie jest dla Ciebie tylko dla dziecka. Ono potrzebuje jodu dla prawidlowego rozwoju. Tak mi tlumaczyla endo. Tez mam niedoczynność, biorę letrox. jod mozesz lykac pod postacia joditu (200 mg) lub w witaminach. 2 tabletki symvital mama dostarczają 200 mg.
Dziękuję za wyjaśnienie :)
4 września 2018, 21:57
Z doświadczenia polecam Ci nie kupować nic więcej joz to co masz wypisane od lekarki. Mały człowiek wyciągnie to co potrzebuje od Ciebie. Postaw na warzywa w diecie i będzie Ok. Nie chcesz później rodzic dzidzi 4,5 kg +++
No właśnie lekarka nie wypisala mi nic konkretnego, powiedziała tylko ze witaminy dla ciężarnych muszą zawierać D3 2000, kwas foliowy, jod i opcjonalnie DHA i że teraz jest taki wybór, że na pewno sobie coś wybiorę. Tyle... Dlatego pytam o coś sprawdzonego przez Was ;)
5 września 2018, 10:10
ja brałam mama aktiv premium doppelherza i też musiałam brać euthyrox 100. Dziecko urodziło się zdrowe 55 cm i 3,5 kg, w ciąży przytyłam 10 kg 100 g
Malutko przytyłaś :) Ja jestem w 15tc a już mam 3kg na plusie ;/
5 września 2018, 10:23
Malutko przytyłaś :) Ja jestem w 15tc a już mam 3kg na plusie ;/ja brałam mama aktiv premium doppelherza i też musiałam brać euthyrox 100. Dziecko urodziło się zdrowe 55 cm i 3,5 kg, w ciąży przytyłam 10 kg 100 g
zależy ile ważyłam na starcie :) ale 10-12 kg to ponoć taka norma.
