Temat: trenowanie z drugą połówką?

Co sądzicie o tym? Probowaliście? Jak tak to jakie ćwiczenia najczęściej? Ja jestem wielką fanką takich ćwiczeń i już od ponad roku chodzę z chłopakiem na siłownie :) Jest to świenta sprawa, związek i nasze ciało na tym zyskuje. Poza tym zawsze mamy wiekszą motywację jak wiemy, że nasz partner nas obserwuje. Założyłam nawet funpaga https://www.facebook.com/wysportowanepary do którego was serdecznie zapraszam, mam nadzieję, że szybko się rozwinie. Oczywiście nie namawiam , żeby nie było że spamuje.
 dokładnie, skąd ja to znam haha :) Ostatnio wyczytałam w jednej z gazet, że pary które trenują razem o 60% więcej uprawiają seks :D Więc myśle, że warto :)
Odpada, mój mąż jest asportowy 
Pasek wagi
u nas nie ma szans.... on trenuje w klubie i wybiera się na mistrzostwa Polski, a ja jestem sportowym nieogarem. Czasem się siłujemy... jak poszliśmy razem biegać to ja ładnie biegłam a on powłóczył nogami...w sumie mogłam mu zaproponować, żeby biegał w kółko dookoła mnie ;D tylko rower wchodzi w grę ;) chociaż i tak wygląda to tak, że najpierw on jedzie 15 km do mnie, potem odwozi mnie do domu i kolejne 15 do siebie ;)
Pasek wagi
chodzimy razem na taekwondo, jeździmy razem na rowerze, jak go przkonam, będziemy razem biegać, siłownia może na wakacjach

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.