Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Nie rozumiem tej sytuacji.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Stokrotka70

Stokrotka70

  • Dołączył: 2011-09-03
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 47

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:22

Rano na wadze zobaczyłam o 1,2kg więcej niż wczoraj. Załamało mnie to bo wczoraj zjadłam 900 kcal i miałam mnóstwo ruchu. To był dzień gonitwy po mieście. Żwawym krokiem. Nie ćwiczyłam już bo nie miałam siły. A teraz ten kilos na plus...
Moja waga jest sprawna i to nie jej wina.
Czy wam się też tak zdarza? To irytujące. Czemu? Jestem akurat po @ i to nie woda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika soleila007

soleila007

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:24

bo zamalo zjadlas organizm magazynuje na trudne czasy...ZACZNIJ JESC NORMALNIE
Zdjęcie użytkownika pola1105

pola1105

  • Dołączył: 2013-04-05
  • Miasto: Wolverhampton
  • Liczba postów: 833

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:26

od jednorazowego zjedzenia mniej organizm niczego nie zacznie magazynowac ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Mycella

Mycella

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2239

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:28

900 kcal???? To mam nadzieję, że przez brak czasu.
Jeśli o 1,2 więcej niż jeden dzień wcześniej to woda. Ale zacznij jeść jak człowiek, bo niedługo to nie będzie woda tylko tłuszcz głodzisz organizm, zaraz zacznie odkładać co tylko się będzie dało.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Stokrotka70

Stokrotka70

  • Dołączył: 2011-09-03
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 47

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:31

Nie głodzę się. Jem codziennie 1200-1500kcal.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika montreu

montreu

  • Dołączył: 2009-01-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1362

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:46

To na pewno woda. Niektórzy tak mają (np. ja), że z dnia na dzień potrafią ważyć nawet do 2 kg więcej lub mniej. Zawsze biorę pod uwagę najniższą wagę z kilkudniowych pomiarów (wychodząc z założenia, że się nie da ważyć mniej, niż jest naprawdę). Podobno woda może się gromadzić również przed pełnia księżyca.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WielkaPanda

WielkaPanda

  • Dołączył: 2011-09-04
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 2213

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:48

Ja też tak miałam przedwczoraj. Myślę, że to woda. Bo co innego miałoby to być...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika myszkasaszka

myszkasaszka

  • Dołączył: 2013-03-03
  • Miasto: Tarnowskie Góry
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:58

A wydaje Ci się, że jak zjesz 400 klorii, to zaczną Ci już od razu żebra wystawać?To było bardzo sarkastyczne Ale  żeby chudnąć trzeba jeść, taki paradoks. Optymalnie 1500kcal dziennie + ruch. Głodówka tylko wyniszczy Twój organizm ,a na pewno nie odchudzi, a jeśli już, to na bardzo krótko...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Havock

Havock

  • Dołączył: 2014-01-22
  • Miasto: Lubliniec
  • Liczba postów: 8760

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 13:00

myszkasaszka napisał(a):

A wydaje Ci się, że jak zjesz 400 klorii, to zaczną Ci już od razu żebra wystawać?To było bardzo sarkastyczne Ale  żeby chudnąć trzeba jeść, taki paradoks. Optymalnie 1500kcal dziennie + ruch. Głodówka tylko wyniszczy Twój organizm ,a na pewno nie odchudzi, a jeśli już, to na bardzo krótko...
Nie pisz bzdur. 1500 kcal + ruch to NIE JEST optymalnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anula65

anula65

  • Dołączył: 2012-05-20
  • Miasto: Hel
  • Liczba postów: 5118

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 13:04

soleila007 napisał(a):

bo zamalo zjadlas organizm magazynuje na trudne czasy...ZACZNIJ JESC NORMALNIE
po cholerę takie bzdury gadacie..magazynować...co ?? 900 kcal??
prawda że autroka za mało zjadła, ale to nie wina większej wagi, organzim wodę zatrzymał i tyle. nie przejmuj się, jedz normalnie (mam nadzieję że Twoja dieta to te 900 kcal razy dwa, a to był jednorazowy wypadek przy pracy z tymm 900 ;)   ). i wszystko wróci do normy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.