© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (4)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 796 |
| Komentarzy: | 4 |
| Założony: | 3 marca 2013 |
| Ostatni wpis: | 22 listopada 2014 |
kobieta, 36 lat, Tarnowskie Góry
172 cm, 87.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Moja aktywność - spaliłam -994 kcal
Jest postęp. Waga spada. Na dzień dzisiejszy 72,9. Dietę trzymam. Z ćwiczeniami gorzej, ale to z tego powodu, że cały czas byłam chora. Myślę ,że od przyszłego tygodnia powinnam już zacząć.
Wracam. Od poprzedniego wpisu dzieli mnie 7kg. Miło, że tak powiem.
Od dziś zaczynam wyzwanie Wielkopostne. Może nie jestem jakoś specjalnie zagorzałą katoliczką, ale wyzwanie i motywacja dobre.
WAGA POCZĄTKOWA: 74,2kg
DŁUGOŚĆ: 47 dni
CEL: 69kg
