Temat: Suplementy..co polecacie? Co Wam dodaje energii??

Hej dziewczyny zastanawiam się czym mogłabym wspomóc ćwiczenia , co Wam dodaje energii??
<a rel="nofollow noindex noreferrer" href="http://www.suple.us/index.php?cmd=9&t=1&id=37992" target="_blank"><img border="0" src="http://www.suple.us/baner.php?i=37869" alt="suple.us banner"></a>  korzystałyście z tych suplementów? 
Biore slimgreen
Pasek wagi
Chrzanić suplementy :p Pić yerba mate :p

Trendgirl napisał(a):

Biore slimgreen

i jak odczucia?
Nie narzekam:D Czytałam dużo dobrych opinii o nich i biore już ponad miesiąc i 6kg mniej;) Nie mówię, że od samych tabletek bo to nieprawda. Diety i ćwiczeń nic nie zastąpi. No, ale pomagają mi te tabletki jako suplement diety;)
Pasek wagi

Trendgirl napisał(a):

Nie narzekam:D Czytałam dużo dobrych opinii o nich i biore już ponad miesiąc i 6kg mniej;) Nie mówię, że od samych tabletek bo to nieprawda. Diety i ćwiczeń nic nie zastąpi. No, ale pomagają mi te tabletki jako suplement diety;)
 Super dzięki :)
Ja biore drozdze w tabletkach (jestem za leniwa, aby robic sobie drozdze zywe). Zaczelam 1 listopada (chce je brac tylko przez miesiac) i juz od kilku dni odczuwam, ze juz mi tak nie wypadaja wlosy, gdy je rano czesze - a mialam problem od poczatku tego roku. Drozdze nie maja nic wspolnego z odchudzaniem, ale sa moim dodatkiem do diety. Energii dodaje mi dobre samopoczucie, ze lepiej wygladam, gdyz zaczela mi waga troche leciec w dol.
eh wszędzie te suplementy, witaminki i różne cuda... nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, że suplementy są przebadane tylko pod względem "szkodliwości" a nie skuteczności; czyli zbadali jedynie czy nie szkodzą, nie ma żadnych badań na temat tego czy pomagają. Suplementacja witaminami też w pic na wodę, można pogratulować jedynie marketingowcom świetnej reklamy i robieniu ludziom wody z mózgu ale skądś pieniążki muszą być;p
olej z wiesiołka, najlepiej w kapsułkach, bo łatwo się przyjmuje:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.