Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak spedzicie jutrzejszy wieczór? a moze bedzie taki jak zwykle?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika slim1

slim1

  • Dołączył: 2012-01-15
  • Miasto: Frankfurt
  • Liczba postów: 1191

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 20:06

Hej vitalki jak spedzacie jutro wieczór? Macie jakies plany czy raczej samotnie?:) mozecie napisac a nie musicie. A moze wcale nie obchodzicie tego siweta? Ja niestety spedzam go sama, mój A 1000 km ode mnie:( naleje sobie lampeczke wina i włącze jakis dobry film.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika roogirl

roogirl

  • Dołączył: 2009-11-11
  • Miasto: Melbourne
  • Liczba postów: 15329

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:04

Razem w domu. Nie idziemy nigdzie, bo pewnie będzie dużo ludzi i gwar w knajpach. Wyjdziemy na pizzę w piątek :) A jutro może coś razem obejrzymy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika GMP1991

GMP1991

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:13

tradycyjnie z psem a z nim na spacerek  dłuższy  bo i tak pół dnia sam po polu biega gdzie chce po łące i mu starcza hehe
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika palvinja

palvinja

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:22

normalny dzień...chociaż nie, w ramach świętowania dam sobie wycisk przy ćwiczeniach..będzie cudownie
Zdjęcie użytkownika justdoit1989

justdoit1989

  • Dołączył: 2011-08-01
  • Miasto: Jamajka
  • Liczba postów: 1110

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:23

waletynki? a co to takiego ;) dlamnie to gluie swiato zawsze spedzam je tak samo jak kazdy inny dzien moj chlopak tez jest tego zdania
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika Dysiulkaaa

Dysiulkaaa

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:27

my spędzamy raczej spokojnie. Daliśmy sobie prezenty już kilka dni przed, bo przyjeżdża do nas moja rodzinka i jakoś tak nie wypada świętować :)
Ale spokojnie. My to świeży nabytek więc mamy codziennie walentynki hehe;)

Zdjęcie użytkownika Gab06

Gab06

  • Dołączył: 2012-04-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3063

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:29

Samotnie. Już mi smutno...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:39

omg, nie mam pojęcia :D ale nie samotnie:D:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ruddaa

ruddaa

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 441

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:40

Mam biopsje o 12 w szpitalu ,  pewnie pozniej wroce do domu  i bede lezala pod kocem . Mam inne zmartwienia niz walentynki ...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lenkaaa10

lenkaaa10

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:44

przed kompem oglądając jakiś dobry film z pysznym drinkiem albo winkiem i czekoladą ... :-)
Zdjęcie użytkownika gatitoo

gatitoo

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2013, 22:51

Mój Walentynek ma jutro popołudniową wizytę u okulisty. Więc do wieczora będziemy siedzieć u lekarza, a później będzie ślepakiem (po różnego rodzaju kroplach). Dlatego też zrezygnowaliśmy z kina i idziemy na basen. Później jakaś kolacyjka. A późnym wieczorem dobre wino. 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.