Temat: PROSZĘ O POMOC




Witam, ważę 55,5 kg. Od 2 tygodni staram się ćwiczyć reguralnie i schudłam tylko 2 kilogramy. Chcę Was zapytać czy to jest obwisła skóra czy tłuszcz? Wiecie jak się tego pozbyć? Jakie ćwiczenia wykonywać? Przytyłam 10 kg w miesiąc, zawsze byłam chuda.  BARDZO PROSZĘ O POMOC!!! JESTEM Z TEGO POWODU CIĄGLE WYŚMIEWANA!! :( 

ile masz wzrostu? bo brzuch wyglada przecietnie..normalnie

a który to miesiąc ciąży?

serio tak wygląda jakbyś zaciążyła...

Pasek wagi

2 kg w 2 tygodnie to całkiem dobry wynik.

a dlaczego tak nagle przytyłaś 10 kg? Zaczęłaś się obżerać, czy przytyłaś z "powietrza"?

Tak się wydaje z bliska, jestem za młoda na ciążę

zaczęłam więcej jeść, ale nie aż tak dużo

160, niestety nie, ponieważ widać to strasznie jak ustanę przed lustrem

brzuch wygląda na wydęty

słuchaj dziewczyno! 2 kg w 2 tygodnie to nie jest mało, nawet za dużo powiedziabym :/ moja ginekolog mnie ostatnio okrzyczała bo schudłam 3 kg w miesiąc.... Ćwicz to, co lubisz i jedz 5 posiłków dziennie ze zdrowych składników, dokładając do nich dużo warzyw. Uwierz mi- nie chcesz schudnąć szybko. Od tego prosta droga do jojo albo panicznego strachu przed jojo i przez to ograniczania się bez przerwy. Wiem, że teraz możesz tego tak nie widzieć, ale serio- szybkie odchudzanie nigdy nie ma dobrych skutków :/ 

A ja bym na twoim miejscu zrobiła badania. 10 kg w miesiąc to bardzo dużo.  nie wiem ile byś musiała jeść i do WC nie chodzić żeby waga tyle pokazała. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.