Temat: Z jakiego powodu utyłyście ? Krytyczna waga?

Powodów jest kilka
- depresja plus zaburzenia odżywiania
- niedoczynność tarczycy
- zaprzestanie uprawiania sportu na poziomie zawodniczym
Krytyczna waga
70 kg dwa razy zrzucona i dwa razy powrót

problemy z cukrzycą właśnie przez wagę obecnie waga prawie że wróciła do krytycznego punktu ale podniesie się i to dużo wyżej z powodu ciąży

Po pierwsze fast food-y... :/ potem

- brak sport

- zajadanie się słodyczami itp.

-miłość do gotowania, pieczenia
-miłość do słodkiego
-miłość do kanapy i telewizora
-wiara w to że karmiąc piersią chudnie się.
waga krytyczna 106kg-8m-cy po porodzie (nie wliczam wagi z czasów ciąży bo tam było jeszcze gorzej)
Pasek wagi

- choroba (bulimia) 

- nieograniczona chęć jedzenia czegokolwiek - byle dużo

- brak ruchu

Jestem na etapie wychodzenia z choroby, ale siedząca praca i brak czasu nie sprzyjają chudnięciu...

aha: waga krytyczna 62 kg przy 168 cm ale to było jakieś 7 lat temu (kiedy jeszcze byłam zdrowa). 

Ehh... u mnie tak:

1. brak ruchu,

2. jedzenie byle czego,

3. jedzenie o kżdej porze dnia i ... ;p

4. ciąża na plusie ponad 20 kg

Jak sporo sie ruszalam i czasem uprawialam jakis sport to moglam jesc co chcialam z tym ze mnei nigdy nei ciagnelo ani do chipsow ani do fas foodow itp.

-matrua - przez kilka miesiecy rylam dzien i noc zajadajac kanapki z tlustym sere i majonezem, delicje, czekolady, orzeszki no i juz sie po maturze w spodnei nei wcisnelam.
Pasek wagi

Zaburzenia odżywiania + depresja

Leń. 

Stres i zajadanie smutków.



Nadwaga od zawsze plus przeprowadzka do Londynu równa się 96 kilo.
Dieta redukcyjna ułożona przez specjalistów z sfd.pl. Dziękuję wam za dodatkowe 7kg w miesiąc!
A wcześniej pizza (my lover!) i umiejętność gotowania. Jak widzę przepis na coś smakowitego to biegnę do kuchni i od razu gotuję. Na szczęście się opamiętałam i już tylko 5kg do pełni szczęścia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.