Temat: Wzdecia , gazy

Od jakiegos czasu mam ciagle wzdety brzuch , gazy , nie moge sie do konca wyproznic.

Jaka diete i leki polecacie ? 

jamida napisał(a):

SugarFreexD napisał(a):

A może jesz za dużo błonnika i pijesz za mało płynów? To też może wywoływać wzdęty brzuch. Możesz też kupić jakieś probiotyki dla uzupełnienia flory bakteryjnej jelit, sama ostatnio zaczęłam brać Sanprobi Super Formuła. ;)
I dziala?

Biorę dopiero z 3 dni, więc niestety za wcześnie żebym mogła się wypowiedzieć. ;)

a jesli chodzi o probiotyki to o co mam prosic w aptece?

O probiotyk na problemy jelitowe? Jak sprecyzowac sie?  Bo rozumiem , że nie każdy probiotyk sie nadaje?

Tj naprawde koszmarny problem. Jeszcze te wzdecia mogłabym jakos przezyc ale gazy..... 

Jak żyć?

Smerfetka860323 napisał(a):

Ja mam brzuch wzdety od zawsze. Rano budze sie z takim w miare plaskim ale wystarczy ze sie wody napije, o jedzeniu nie wspominajac i juz do wieczora chodze z balonem. Odstawilam nabial, mleko i jogurty tylko bez laktozy. Jesli to pomoglo to niewiele w moim przypadku. Gluten mi ciezko odstawic tak na 100%. Sama pieke chleb na zakwasie z maki razowej i orkiszowej, ale malo jem chleba, makaronow, wiec nie wiem czy to gluten w moim przypadku bo nie umiem calkowicie odstawic slodyczy. Ten temat juz tu sie przewijal i z tego co pamietam chyba nie ma metody, ktora by sie miala sprawdzic:) 


Poszłam kiedyś z podobnym problemem, do lekarza, kazał mi nie spożywać nawet tych produktów bez laktozy. Niektórym szkodzi nawet mała ilość

a nie jestes przed okresem albo w ciazy?

AlaOwnsLittleOnion napisał(a):

a nie jestes przed okresem albo w ciazy?

Wlasnie okres skonczyl mi sie 2 dni temu

ja miałam taki problem przez laktoze i gluten od września wykluczyłam, ale ostatnio chciało mi się kefiru no i wypiłam całą butelkę hehe chorowałam 2 dni :( biegunka taka że głowa mała...ostatnio też w restauracji zatrułam się kurczakiem i 2 tygodnie miałam taki nadęty bolący brzuch coś strasznego.....Teraz jak się przytruje to biore Ulgix MAX !

kurcze neistety mam ten sam problem....

Pasek wagi

mi uligx nie pomogl

teraz probuje espumisam ale dalej to samo

Ja juz znalazlam zloty srodek. Brzuszek plaski zadnych gazow uffd

????

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.