© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 stycznia 2016, 14:29
Jest tu jakaś kobitka, której udało się odzyskać miesiączkę bez interwencji lekarza, brania leków i tak dalej? Jeśli tak to powiedzcie proszę: Na ile mniej więcej utraciłyście okres i jak wam się udało odzyskać?
Ja straciłam rok temu jak się jeszcze niezdrowo odchudzałam. Nie jestem wychudzona i nie byłam (najniższa waga to 44/45kg przy wzroście 154cm, 20lat) , nawet niestety już mi przybyło od tamtej pory ok. 4kg..ale okresu nie ma. Jeżeli chodzi o odżywianie to różnie bywa, jakiś czas temu dzień w dzień robiłam zdrowe posiłki itd. ale teraz mieszkając z rodziną, jem to co lubie, bądź to co rodzina przygotuje, jak przeciętny Polak.
Nie chcę póki co decydować się na lekarza, bo słyszałam historie samoistnie odzyskanych miesiączek po dłuższym czasie, a przecież siła tkwi w naturze, a nie syntetycznych lekach, które sztucznie okres wywołują.
4 stycznia 2016, 14:33
coconut - to taki dramat wejść na miesiąc na anty, czy wziąć luteinę? Przecież to nie polaga na tym, że będziesz je brać non stop, żeby mieć krwawienia.
4 stycznia 2016, 14:35
Moze lepiej isc do lekarza? Nie wazylas jakos szczegolnie malo, chyba nie na tyle, zeby wylacznie z tego powodu stracic okres.
Najprawdopodobniej zapisze Ci Duphaston. "Duphaston to lek, którego substancją czynną jest dydrogesteron – syntetyczny hormon o działaniu podobnym do naturalnego żeńskiego progesteronu."
4 stycznia 2016, 14:35
coconut - to taki dramat wejść na miesiąc na anty, czy wziąć luteinę? Przecież to nie polaga na tym, że będziesz je brać non stop, żeby mieć krwawienia.
4 stycznia 2016, 14:36
coconut - to taki dramat wejść na miesiąc na anty, czy wziąć luteinę? Przecież to nie polaga na tym, że będziesz je brać non stop, żeby mieć krwawienia.
4 stycznia 2016, 14:43
Luteina nie jest zbyt skuteczna, gdy brałam ją pierwszy raz, to dostałam po niej lekki okres, a potem już na mnie nie działała...coconut - to taki dramat wejść na miesiąc na anty, czy wziąć luteinę? Przecież to nie polaga na tym, że będziesz je brać non stop, żeby mieć krwawienia.
4 stycznia 2016, 14:54
Też mam ten problem, okresu nie mam od dłuuugiego czasu mimo że jem bardzo dużo, tłusto i odżywczo od kliku miesięcy. Jutro idę do nowego bardzo polecanego gina. Zobaczymy co powie jak mu wypalę, że nie tknę już nigdy żadnych tabletek...
4 stycznia 2016, 15:05
mi sie udalo odzyskac okres po 3 latach jego zaniku spowodowanego anoreksja .. po prostu zaczelam normalnie jesc (przestalam ograniczac tluszcze !), wrocilam do wagi sprzed odchudzania i miesiaczka sama wrocila 
4 stycznia 2016, 15:13
Ja straciłam okres na ponad 10 miesięcy przez niezdrowe odchudzanie, wrócił sam z siebie, gdy ważyłam jakieś 7 kg więcej.
4 stycznia 2016, 15:16
RAW food - dużo surowego zdrowego jedzenia. Ja miałam torbiele na jajnikach z czego powodu miałam być bezpłodna. Zdrowa dieta oparta na surowych owocach i warzywach i mam teraz cudownego synka.
Oczywiście nie samo RAW food,łącz z kaszami,makaronami,oliwa z oliwek i olejem kokosowym bądź innym. Byle by jak najwięcej surowego.
Edit : oczywiście to moja opinia i moje doświadczenie,nie każdemu może to służyć
Edytowany przez TooFati 4 stycznia 2016, 15:17
