Temat: Chudnięcie na zumbie to ŚCIEMA

alexbehemot25 napisał(a):

bo zumba to komercyjna bzdura dla kobiet, ktorym sie nie chce wykonywac porzadnych cwiczen, ale maja wyrzuty sumienia jesli nic nie robia.wiec chodza na ZUMBE, zeby moc powiedziec sobie, ze "byly na silowni"

paty223 napisał(a):

alexbehemot25 napisał(a):

bo zumba to komercyjna bzdura dla kobiet, ktorym sie nie chce wykonywac porzadnych cwiczen, ale maja wyrzuty sumienia jesli nic nie robia.wiec chodza na ZUMBE, zeby moc powiedziec sobie, ze "byly na silowni"

też zaczęłam dochodzić do tego smutnego wniosku...tyle na tym forum zumbowiczek, czekam aż się któraś wypowie na ten temat.

laauraa napisał(a):

Ja jestem zdania, że każdy ruch jest dobry, nawet zwykły spacer spala kalorie, więc przy skocznej zumbie na pewno spali się ich więcej! Co do instruktorki to nie znasz jej diety, może się rusza i niezdrowo odżywia, je ponad zapotrzebowanie, to i tyje..