Temat: Dlaczego nie chudnę?

coś mi się wydaje że orbitrek magnetyczny o wiele lepszy by był niż mechaniczny...

'To czemu ryczysz ze nie chudniesz, jak Ci w udzie 3 cm ubyło?

czytam wszędzie na forach że ludzie chudną po 7 kg po 8 kg w takim odstępie czasu.

nawet w domu mi biadolą że z 10 kg powinnam schudnąć... więc już nie wytrzymałam i postanowiłam napisać o moim problemem z brakiem spadku wagi.

http://plany.sfd.pl/index.php/mid/105/fid/1182/trener/trenowanie

mój "bardzo dokładny" symulator sylwetki.

Nie stresuj się, wkońcu waga ruszy.A po sobie nie widzisz różnicy?Ja od nowego roku jem zdrowo,dużo mniej niż wcześniej.Od miesiąca chodzę na siłownie z 3- 4 razy w tyg.Na wadze zjechał tylko kg. ale różnica w ciele jest ogromna a to chyba ważniejsze niż kg. Myśle,że z czasem kg zaczną same dalej spadać.

schudłam 3 cm w udzie ale moja waga stoi i w miejscu,boje się że mięśnia sobie wyrobię ;/

tak swoją drogą zastanawiam się kiedy dość widoczne efekty zauważę.

nie strasz mnie zamówiłam orbitreka za tys zł zeby na nim schudnąć bo moja waga tez nie spada tylko stoi w miejscu

Ja niestety nie mierzyłam się i nie wiem o ile wymiary się zmieniły.Ale zakładając ciuchy różnica jest duża.Jakbyś miała możliwość spróbuj zapisać się na siłownie.Mnie cieżko było namówić jednak cieszę się że się zdecydowałam.Jest tam możliowść ćwiczenia wszystkicj mięśni.oprócz rowerka,orbitreka,stepera i innych typowo na spalanie tkanki tł. ćwiczę brzuch,nogi (odwodzenie ,przywodzenie) ,ręce, plecy.Cała figura się zmienia. Naprawdę polecam.A waga wkońcu ruszy na pewno.Nie poddawaj się.

no to się łączymy z tym samym problemem.może na ciebie orbitrek będzie lepiej wpływał ?

jedni chudną drudzy nie chudną ;/

nie mam zamiaru się poddawać. czuję że brzuch diametralnie się zmienił ale mam problem z udami ;/

jestem nie szczęśliwą posiadaczką figury gruszki.