Temat: chciałabym urosnąć. Czy to mi pomoże?

Wiem, ze to może nie jest odpowiednia stronka, ale już nie wiem gdzie szukać ludzi którzy mogliby mi odpowiedzieć na moje pytanie
Mam 16 lat i 170 cm wzrostu. Chciałabym jeszcze urosnąć. Czytałam, ze na pobudzenie wzrostu dobrze działa witamina D. Czy to prawda? Czy w moim wieku jeszcze się sprawdzi? Dodam, że miesiączkę dostałam w 2 klasie gimnazjum, ale od 3 klasy zaczęła zanikać z powodu niedowagi Czy jest jakaś szansa, ze witamina d może mi pomóc? Może są jakieś inne sposoby?
Bo co chcesz być taka wysoka? 170 cm to i tak dużo.
Ja mam 158 cm i nie chciałabym już urosnąć. 

niktotymniewie napisał(a):

Moja przyjaciolka czesto pije mleko i ma 180 cm wzrostu...  Tak wiec, haslo : pij mleko bedziesz wielki naprawde dziala ;)

Ja piję dużo mleka i nie działa 


Jak nie masz predyspozycji do wyższego wzrostu to w tym wieku już nic nie zrobisz. Nawet jakbyś jadła samą witaminę D ;] (poza tym uważaj, żeby nie przedawkować). 
hmmmm, .... dlatego wlasnie nie chcialabym miec znowu 16 lat

niktotymniewie napisał(a):

Moja przyjaciolka czesto pije mleko i ma 180 cm wzrostu...  Tak wiec, haslo : pij mleko bedziesz wielki naprawde dziala ;)
No niekoniecznie... od małego nie znosiłam mleka a mam 179cm... genetyka...
Uznam to za prowokację. Marną.
moja mama ma 159 a tata 182 :/ 

Masz 16 lat więc możliwe , że jescze ze 2 cm urośniesz. Ogólnie organizm kobiety po dostaniu pierwszej miesiączki ma za sobą intensywny wzrost. Więc nie spodziewaj się , że urośniesz jeszcze 10 cm bo to nie realne. 

Witamina D nic w tym nie pomoże. Picie mleka , jedzenie nabiału wzmacnia kości , a nie je wydłuża. Oczywiście polecam , ale na pewno nie oczekwiałabym , że urosnę jedząc płatki z mlekiem codziennie na śniadanie. 

krypio1962 napisał(a):

jeżeli zanika ci miesiączka z powodu niedowagi to jakim cudem chcesz urosnąć. Do tego potrzeba energii z jedzenia, którego masz niewątpliwie za mało( na śluzówkę macicy nie wystarcza, a na kości, mięśnie itp skąd ma się wziąc?

Mądrze prawi, polać jej 

hahah :D czasami brak mi słów ;p
Pasek wagi
hahah :D czasami brak mi słów ;p
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.