12 października 2012, 12:52
Witam.
W skrocie chialabym napisac, ze jestem osoba która przeszla bardzo ciezka depresje. Leczylam sie farmakologicznie przez rok czasu najpierw byl effectin 75... Skutkiem ubocznym byl przyrost wagi i brak akceptacji siebie wiec lekarz zamienil mi ten lek na setaloft. Mozg najprawdopodobniej zaczal funkcjonowac na tyle , ze wrocilam do "normalnego zycia"... Ten stan trwa juz jakies 5 lat. Moj problem polega na tym, ze nie przeszlam psychoterapii... W Polsce nie bylo mnie na to stac, obecnie mieszkam za granica i nie znam jeszcze na tyle jezyka , zeby isc do tutejszego psychologa... Obecnie jestem w stanie dwoch uzaleznien i mam wrazenie ze znow trace nad soba kontrole. Zamykam sie na ludzi, najlepiej czuje sie jak nie musze wychodzic, ale nie jest tragicznie... Funkcjonuje w miare normalnie. Pracuje, ucze sie, mam sily na to, zeby wstac rano i czesto miewam dobry humor. Potrzebuje psychoterapii!!! Musze zrzucic z siebie wszystko... Czy znacie jakas w miare tania mozliwosc odbycia psychoterapii online? Gdzie moge szukac pomocy?
12 października 2012, 13:18
Dzieki dziewczyny... Postaram sie cos tutaj znalezc.
- Dołączył: 2011-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2155
12 października 2012, 13:28
terapia online???? chyba jeszcze takich nie ma.
12 października 2012, 13:29
malinkapoziomka napisał(a):
terapia online???? chyba jeszcze takich nie ma.
Sa... Tylko drogie. http://psychotherapy-on-line.com/platnosci/?lang=pl
Edytowany przez ladyofdarknesss 12 października 2012, 13:30
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 915
12 października 2012, 13:42
Terapia online? Nie sadze aby Ci pomogla! Musisz wybrac sie do psychologa i poszukaj u siebie w miescie...byc moze znajdziesz jakiegos,ktory mowi po Polsku.U mnie w miescie jest kilka takich no ale ja mieszkam calkiem w innym kierunku...Skoro jestes w Niemczech 1,5 roku to powinnas juz znac na tyle jezyk aby sie porozumiec,wiec nawet jesli bylby to niemiecki psycholog powinnas dac rade! Trzymam kciuki
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
12 października 2012, 13:48
Ja bym nie stawiała na teraipię on-line, to zbyt poważny problem. A nie masz możliwości zjechania na chwilę do pl? Może na miejscu masz jakiegoś specjaliste Polaka? Zjadź jakieś polaskie forum i popytaj. Trzymam kciuk żeby się udało.
Edytowany przez zorza1982 12 października 2012, 13:49
12 października 2012, 13:50
Zagubionaxxx napisał(a):
Terapia online? Nie sadze aby Ci pomogla! Musisz wybrac sie do psychologa i poszukaj u siebie w miescie...byc moze znajdziesz jakiegos,ktory mowi po Polsku.U mnie w miescie jest kilka takich no ale ja mieszkam calkiem w innym kierunku...Skoro jestes w Niemczech 1,5 roku to powinnas juz znac na tyle jezyk aby sie porozumiec,wiec nawet jesli bylby to niemiecki psycholog powinnas dac rade! Trzymam kciuki
Teoretycznie znam, ale nie wiem czy czuje sie jeszcze na silach, zeby rozpoczac psychoterapie po niemiecku... I to w tez nie jest takie oczywiste. Znam ludzi, którzy sa tutaj i po 20 lat a jezyka nie znaja. Ja mam faceta Polaka, w pracy Polakow i polska tv :) Wiem , sama jestem sobie winna , ale czasem ciezko jest zrezygnowac z niektorych slabosci... Tak czy inaczej bede walczyc... :) Nie ma jeszcze tragedii, ale niepokoja mnie niektore symptomy...A powrotu depresji boje sie okrutnie. Chociazby moje zycie towarzyskie powoli zaczyna rownac sie zeru... I wcale nie pomaga mi to, ze sama sobie powtarzam , ze musze to zmienic... Wiele razy zawiodlam sie na ludziach , przez to ciezko jest mi nawiazywac nowe znajomosci... W przyszlym tygodniu pojde do lekarza pierwszego kontaktu i zapytam co mi radzi...
Edytowany przez ladyofdarknesss 12 października 2012, 13:51
12 października 2012, 13:53
zorza1982 napisał(a):
Ja bym nie stawiała na teraipię on-line, to zbyt poważny problem. A nie masz możliwości zjechania na chwilę do pl? Może na miejscu masz jakiegoś specjaliste Polaka? Zjadź jakieś polaskie forum i popytaj. Trzymam kciuk żeby się udało.
Do Polski mam 1000 km , a poki co zaczyna sie "goracy" okres w pracy :/ I dziekuje slicznie za trzymanie kciukow :)
Edytowany przez ladyofdarknesss 12 października 2012, 13:57
- Dołączył: 2011-12-27
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 915
12 października 2012, 13:59
W kazdym badz razie Trzymam kciuki za Ciebie,i aby Ci sie udalo!!! A napewno tak bedzie...zobaczysz
![]()
Przechodzilam to samo,a teraz nawet ani sladu po depresji ...czasem pojawiaja sie tylko dziwne nastroje,ale pozatym wszystko ok ! Nie ignoruj tylko tego i idz w nastepnym tyg.jak pisalas do lekarza pierwszego kontaktu-daj znac co Ci powiedzial
![]()
12 października 2012, 14:03
Zagubionaxxx napisał(a):
W kazdym badz razie Trzymam kciuki za Ciebie,i aby Ci sie udalo!!! A napewno tak bedzie...zobaczysz Przechodzilam to samo,a teraz nawet ani sladu po depresji ...czasem pojawiaja sie tylko dziwne nastroje,ale pozatym wszystko ok ! Nie ignoruj tylko tego i idz w nastepnym tyg.jak pisalas do lekarza pierwszego kontaktu-daj znac co Ci powiedzial
![]()
dam znac :)
- Dołączył: 2011-11-06
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1133
12 października 2012, 14:06
Kilka lat temu pracowałam niedaleko Offenburga (w małej wiosce) - mieliśmy zapewnioną opiekę medyczną podstawową i dentystyczną u lekarzy znających polski, u chirurga tłumaczyła już pielęgniarka... Pójdź do lekarza "ogólnego" i poproś, może kogoś Ci poleci? A może zna jakiegoś lekarza Polaka, z którym mogłabyś się skontaktować i podpytać o specjalistę?
Terapia online to dla mnie trochę "egzotyczny" pomysł... Ale jeśli nie znajdziesz nic innego, zadzwoń do kilku lekarzy w Polsce - może zgodzą się na taką formę terapii...
W każdym razie życzę powrotu do zdrowia!
Przechodzilam to samo,a teraz nawet ani sladu po depresji ...czasem pojawiaja sie tylko dziwne nastroje,ale pozatym wszystko ok ! Nie ignoruj tylko tego i idz w nastepnym tyg.jak pisalas do lekarza pierwszego kontaktu-daj znac co Ci powiedzial
dam znac :)
