© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 czerwca 2012, 18:32
17 czerwca 2012, 00:19
17 czerwca 2012, 08:08
17 czerwca 2012, 09:13
adveenture,przystopuj trochę.Nic nie upoważnia Cię do bezczelnych odzywek,których nikomu nie żałujesz.Trochę kultury nie zaszkodzi.
17 czerwca 2012, 09:14
17 czerwca 2012, 10:15
A co to za legenda ludowa?dużo białka(zwłaszcza na noc)
17 czerwca 2012, 10:25
17 czerwca 2012, 10:26
17 czerwca 2012, 10:31
hehe , dzięki ;) ale zanim zaczęłam sie odchudzać to chodziłam do kibelka bardzoooo czesto. właśnie dzisiaj zjadłam na kolacje kefir z otrebami i kiwi . ;)nie.rozwalony metabolizm to wolne rozregulowane spalanie kalorii.Ty masz po prostu wolniejsze trawienie,to wszystko:)polecam spacerek,suszone śliwki,dużo białka(zwłaszcza na noc) i duużo wody:)
I tu masz odpowiedź: "właśnie dzisiaj zjadłam na kolacje kefir z otrebami". Otręby w połączeniu z kefirem czy jogurtem są złym pomysłem. Otręby miękną i powstaje papaka, która zalega w jelitach, poniekąd je zalkeja.
Kolejny przykład: "zanim zaczęłam sie odchudzać to chodziłam do kibelka bardzoooo czesto". Wypróżniałaś się bo miałaś czym. Zmodyfikuj dietę.
Cały czas nie mogę zrozumieć jak ludzie, którzy nie mają zielonego pojęcia biorą się za tak ważną rzecz jaką jest odchudzanie. To nie jest prosta sprawa. Żeby odchudzanie było dobrze przeprowadzone, z jak najmniejszymi złymi skutkami dla organizmu, musimy wiedzieć co i jak. Cały czas trzeba się dokształcać..
W ogóle powinny być kursy dla rodziców "jak prawidłowo karmić swoje dziecko". Jak widzę te wszystkie paróweczki, paszteciki i słoiczki dla dzieciaków to mi się robi niedobrze. Rodzice kochaja swoje dziecie, więc dlaczego robią im taką krzywdę?!
17 czerwca 2012, 10:35
