© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 marca 2012, 21:12
14 marca 2012, 23:41
Niedługo będziemy dietować oddawaniem krwi
miałam taki plan :D15 marca 2012, 07:40
15 marca 2012, 07:44
15 marca 2012, 07:45
Edytowany przez kruszynika 15 marca 2012, 07:48
15 marca 2012, 07:46
Niedługo będziemy dietować oddawaniem krwi
15 marca 2012, 09:00
dziewczyny, dziewczyny... jak ktoś nigdy nie oddawał krwi i nie interesował się, to będzie takie głupoty pisał, że niby to pod kątem odchudzania...
Mężczyzna może oddawać krew raz na 2 miesiące, a kobieta chyba raz na 3 miesiące z tego co pamiętam.
15 marca 2012, 09:37
15 marca 2012, 10:53
Tak,450 ml krwi to 4500 kalorii, na stronie stacji krwiodawstwa było napisane również to, że dostaje się czekoladę , aby ten deficyt kaloryczny uzupełnić. Niestety, sensu w odchudzaniu oddawaniem krwi nie widzę, tak nawet się nie da, ja raczej oddaję krew honorowo, a nie po to, by zgubić kcal. Polecam zjeść porządne śniadanie. ;) A potem trochę czekolady.
