Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 450ml krwi = 4500kcal?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wildfruit

wildfruit

  • Dołączył: 2010-07-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:12

Jak w temacie, powiedzcie mi jak to mozliwe? zastanawialo mnie to poniewaz zawsze sie dostaje okreslona liczbę czekolad tak zwane pokrycie kaloryczne tego co stracil organizm podczas pobierania krwi, po oddaniu jestem slaba ale nigdy nie wiem ile powinnam zjeśc w tym dniu. Dzisiaj np zjadlam az 2500kcal bo rano oddawalam krew (normalnie mam dietę 1500) i nadal jestem osłabiona, czy to możliwe że przy jednorazowym oddaniu tracimy 4500kcal? jak to mozliwe zeby 100 ml mialo 1000kcal?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .kropka.

.kropka.

  • Dołączył: 2011-07-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1787

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:29

Elizabeth88 napisał(a):

ja o tym słyszałam i w sumie lekarz też to potwierdził :) ale i tak nie pójdę oddać krwi bo się boję igieł :(

<lubię to!> Ja też nie oddaję, nie boję się igieł ale robi mi się słabo po pobraniu kiedy już wychodzę z laboratorium ;p Po co robić kłopot i mdleć gdzieś tam na fotelu :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wildfruit

wildfruit

  • Dołączył: 2010-07-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:30

wydaje mi sie że z tymi czekoladami to jest tak, ze poprostu faktycznie tracimy tyle kcal ale nie chodzi o to zeby one byly posilkiem regenerujacym i zeby wsunac wszystkie 8 po oddaniu krwi tylko poprostu taka rekompensata, tyle energii zostawiles-tyle samo dostajesz w czekoladach, a w nich energia jest mocno skoncentrowana poza tym sa przyjemniejszym prezentem niz inne produkty spozywcze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 70ada51

70ada51

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:30

nic na ten temat nie wiem, ale ciekawe zagadnienie :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wildfruit

wildfruit

  • Dołączył: 2010-07-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:33

zainteresowalo mnie to poniewaz zeby 100ml krwi mialo 1000kcal to 1ml krwi musialby byc 1g jakiegos nadtłuszczu bo nawet tluszcz ma 9kcal w gramie. wiec chodzi tu chyba o pracę produkcji krwinek prawda?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Filipez

Filipez

  • Dołączył: 2012-03-13
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 269

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:37

najwyraźniej jest to suma : utrata krwi+proces tworzenia nowych krwinek.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karmela91

karmela91

  • Dołączył: 2012-01-13
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 123

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:39

Ciekawa sprawa z tą krwią .. pewnie dlatego takie niewielkie osóbki jak ja nie mogą oddawać krwi ;P Zaskakujące, że to aż tak wpływa na organizm człowieka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wildfruit

wildfruit

  • Dołączył: 2010-07-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:42

Właśnie az tak nie wplywa.  ja np poprostu czuje sie troche zmeczona, i czuje sie dobrze kiedy leżę w łózku. Mysle ze ten ubytek jest rozłożony w czasie poprostu, potrzeba kilku dni na wyprodukowanie nowych krwinek
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .piggy.

.piggy.

  • Dołączył: 2011-12-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3677

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 21:51

Ja oddawałam ostatnio, a że też mnie to zastanawia to zważyłam się przed i po. Było 0,5 kg mniej, i to po wypiciu 2 litrów wody. Nie wiem jak to możliwe, ale coś w tym musi być :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika waleczna18stka

waleczna18stka

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 22:11

Nie prawfda
Zdjęcie użytkownika wildfruit

wildfruit

  • Dołączył: 2010-07-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 199

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2012, 22:12

metabolizm troszke przyspiesza, rozrzedzona krew plynie szybciej, serducho bije
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.