Temat: okres-ile wam się spóźniał?

wiem wiem, takich tematów zapewne było mnóstwo
dietę rozpoczęłam 5 lipca, do teraz się jej trzymam-czasem zdarzają się wyskoki, ale jest okej
nie jem słodyczy, makaronów, białego pieczywa, ziemniaków, ograniczam tłuszcze i trochę ćwiczę
okres miałam dostać 30 lipca, ale do dziś się nie pojawił, zaczynam się denerwować, myślałam nawet nad rzuceniem diety, bo mój okres zwykle pojawial się w terminie, a teraz obawiam się konsekwencji..
moje pytanie brzmi-czy wam też okres spóźniał się w czasie diety? o ile?
Ja przez dietę, którą zaczęłam w marcu tego roku, nie miałam okresu w kwietniu i maju, ale w maju zaprzestałam diety i w czerwcu okres się pojawił. Brak miesiączki był pewnie wynikiem tego, że za dużo ćwiczyłam, za mało wartościowych rzeczy jadłam. W czerwcu okres dostałam, w lipcu spóźnił mi się (powinnam dostać około 20 dnia miesiąca) i dostałam go z 5 dni temu, no ale jednak jest. Wiem, że to spóźnienie ma związek ze zmianą odżywiania, ale jednak przyszedł, bo nie jestem już tak głupia jak ostatnim razem w trakcie diety  ^^
Ja tam uważam że cykl za długi,za krótki jest nieprawidłowością.
I żeby nmie mieć problemów na przyszłość ze zdrowiem,płodnością lepiej udać sie do gina
spóźniał mi się nie raz, strasznie się tym zawsze zestresowałam, kupowałam testy ciążowe, najdłużej spóźnił mi się 2 tygodnie. Kiedy zaczęłam brać tabletki, nawet podczas diety wszystko jak w zegarku :)
Pasek wagi
najdłużej spóźniał mi się chyba 21 czy 22 dni, ale to akurat nie przez dietę.. tak normalnie to może mi się spóźniać nawet do ponad tygodnia, jak się stresujesz z tego powodu to będzie się jeszcze dłużej spóźniał.. ;p
mi sie ostatnio spóźniał ostatnia @ mialam 23 czerwca dostałam dopiero 10 sierpnia... odstep 48 dni...

Raz 3miesiace. Ale jakos sie tym nie przejelam. Bardzo dawno to bylo.

A tak najdluzej to 2 tyg.

Pasek wagi
mi się spóźnił najwięcej miesiąc
mi 9 dni
Pasek wagi
mi juz ponad 3 msc
a ja dostałam wcześniej o tydzień..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.